 25/11/2011 19:36 |
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| | | OFFLINE | | Post: 201 | Registrato il: 16/01/2009
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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..salviamo il salvabile prima delle feste 25 novembre
COLAZIONE:
2 fette bis.integrali 1
marmellata 2 c.ini 0.5
Caffè
SPUNTINO:
1 mela 1
PRANZO :
pasta e piselli 7
broccoletti
MERENDA:
1 caco 1
CENA :
patate al vapore a sazietà 5,5
30gr di formaggio 2.5
radicchio
1 c.ino di olio
DIETA SEGUITA: NEW LINE
TARGET 16 OBBL.+3 FACOLTATIVI
PUNTI USATI:19.5
PUNTI RISPARMIATI:0
RISPARMIO CUMULATIVO SETTIMANALE AL NETTO DI EXTRA:-0.5
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| 26/11/2011 12:19 |
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| | | OFFLINE | Post: 9.431 | Registrato il: 01/10/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia |  Prospuntata ! | |
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Domanda di rito: come la individui, tu, la sazietà?
Riesci davvero a gestirla/riconoscerla, o c'è un tot preciso?
Buon inizio di percorso
^^
"Ho provato tutti i tipi di pillole e cerotti, ma ho trovato una sola cosa che davvero elimina l'appetito:la pizza!"(cit.)
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| 26/11/2011 14:54 |
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| | | OFFLINE | Post: 5.289 | Registrato il: 14/09/2007
| Sesso: Femminile | gallinaccia |   Propointiana | |
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Bentornata Rospetta!!!! ![[SM=x974171]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/abbraccio2.gif)
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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| 26/11/2011 16:24 |
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| | | OFFLINE | | Post: 201 | Registrato il: 16/01/2009
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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Iana!, 26/11/2011 12.19:
Domanda di rito: come la individui, tu, la sazietà?
Riesci davvero a gestirla/riconoscerla, o c'è un tot preciso?
Buon inizio di percorso
^^
sinceramente evito l'opzione " a sazietà"preferisco misuare tutto.La utilizzo quando non posso pesare(magari perchè non ho cucinato io)e a quel punto mi regolo ad occhio. [Modificato da rospetta@ 26/11/2011 16:24] |
| 26/11/2011 16:24 |
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| | | OFFLINE | | Post: 202 | Registrato il: 16/01/2009
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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lyllyput21, 26/11/2011 14.54:
Bentornata Rospetta!!!!
Grazie Lylly ![[SM=x974184]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/bacio3.gif) |
| 28/11/2011 14:02 |
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| | | OFFLINE | Post: 12.796 | Registrato il: 25/02/2005
| Sesso: Femminile | | collo lungo | ....Mucca Suprema....  Scambista per caso ! | |
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Bentornata anche da parte mia... :-)
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 28/11/2011 14:09 |
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| | | OFFLINE | | Post: 204 | Registrato il: 16/01/2009
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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a tutte ragazze |
| 28/11/2011 16:34 |
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| | | OFFLINE | | Post: 207 | Registrato il: 16/01/2009
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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Il 26 e il 27 ho seguito uan specie di detox per cui ricomincio a segnare da oggi
28 Novembre
COLAZIONE:
2 fette bis.integrali 1
marmellata 2 c.ini 0.5
Caffè
SPUNTINO:
1 mela 1
PRANZO :
pasta con sugo di peperoni 4
spianci con un cucchiaino di olio 1
MERENDA:
1 banana 1
CENA :
lenticchie stufate 5.5
2 cucchiaini di olio 2
50 gr di pane 2
3datteri 1(micro premio della serata)
DIETA SEGUITA: NEW LINE
TARGET 16 OBBL.+3 FACOLTATIVI
PUNTI USATI:19
PUNTI RISPARMIATI:0
RISPARMIO CUMULATIVO SETTIMANALE AL NETTO DI EXTRA:0 |
| 29/11/2011 13:05 |
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| | | OFFLINE | Post: 12.798 | Registrato il: 25/02/2005
| Sesso: Femminile | | collo lungo | ....Mucca Suprema.... Scambista per caso ! | |
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rospetta@, 28/11/2011 16.34:
Il 26 e il 27 ho seguito uan specie di detox per cui ricomincio a segnare da oggi
DIETA SEGUITA: NEW LINE
TARGET 16 OBBL.+3 FACOLTATIVI
PUNTI USATI:19
PUNTI RISPARMIATI:0
RISPARMIO CUMULATIVO SETTIMANALE AL NETTO DI EXTRA:0
Curiosa iooooooooooo....
Che dieta e' sta New Line ???? ![[SM=x974199]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/dubbio3.gif)
![[SM=x1503681]](https://im0.freeforumzone.it/up/15/75/218032875.gif)
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 29/11/2011 15:28 |
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| | | OFFLINE | | Post: 208 | Registrato il: 16/01/2009
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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garganna, 29/11/2011 13.05:
Curiosa iooooooooooo....
Che dieta e' sta New Line ????
come??
era una tua "creatura"si tratta di un adattamento della discover alla linea punti.... |
| 30/11/2011 21:57 |
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| | | OFFLINE | Post: 9.457 | Registrato il: 01/10/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | Prospuntata ! | |
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Quando una non si cura del copyright, dimentica ![[SM=g27822]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/22/4980138.gif)
"Ho provato tutti i tipi di pillole e cerotti, ma ho trovato una sola cosa che davvero elimina l'appetito:la pizza!"(cit.)
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