...non capisco! sono a Dieta da anni e ora sto provando con la WW a punti. Sono sempre stata uno yoyo, questo perchè una volta terminata la dieta mi ABBUFFO DELLE COSE PRIVATEMI!
Quindi mi chiedo...MA FA TANTO MALE UN DOLCE? sono tantissime le persone che vivono ogni giorno mangiano brioches e torta a colazione e dolce dopo il pasto e stanno bene!
Sinceramente alcun post mi lasciano perplessa! ho letto di una ragazza che HA SGARRATO MANGIANDO UN GELATO! XXCOSA ma con la WW è permesso no? ogni alimento ha un suo punteggio PERCHè ALLORA NON POSSO MANGIARE UN GELATO? io non lo ritengo uno sgarro!
Ovviamente non intendo dire sia giusto mangiare dolci su dolci ogni giorno, perchè allora per nutrimento ecc...non fanno assolutamente bene.
MA un gelato ogni tanto o un biscotto col caffè o una fetta di torta a colazione oppure quel cioccolatino....DOVREBBERO ROVINARMI L'ALIMENTAZIONE? personalmente non ci credo!
SBAGLIO IO?