 04/02/2008 10:40 |
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| | | OFFLINE | Post: 5.389 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
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colazione pt. 6.25
panino integr. - prosciutto crudo - ricotta - arancia
pranzo pt.6
Risotto con funghi, parmigiano ed olio
....non ho fame... 
spuntino pt.1
Una banana
cena ....ehm...
stendo un velo pietoso, ma non per quello che subito viene da pensare.
Al contrario: ho mangiato pochissimo. Non avevo fame e così ho preso, solo per gusto, un cucchiaio di crema al cioccolato, quella che noi chiamiamo sanguinaccio (senza sangue ![[SM=g27822]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/22/4980138.gif) ) fatto pissonalmente con le mie dolci manine
Lo so, non si cena così, ma non ho fame.
[Modificato da marblu1 04/02/2008 22:50] |
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| 04/02/2008 19:33 |
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| | | OFFLINE | Post: 2.522 | Registrato il: 06/04/2006
| Sesso: Femminile | gallinaccia | "Parzialmente scremata" | |
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partecipo
allora
colazione: 1/2 bicchiere di latte intero con 1 fetta biscottata e 1 cucchiaino di marmellata, + una manciata di all bran
seconda colazione: 2 gallette di riso e 1 yogurt magro con 1 cucchiaino di miele
pranzo: broccolo lesso con pochissimo olio e pepe e 1/2 patata lessa, 3 carote
merenda: 1 mela, 1 kiwi, manciata di all bran, 1 castagnola e una frappa ![[SM=x974189]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/angelo1.gif)
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| 04/02/2008 22:44 |
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| | | OFFLINE | Post: 5.409 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
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migniadieta, 04/02/2008 19.33:
partecipo
allora
colazione: 1/2 bicchiere di latte intero con 1 fetta biscottata e 1 cucchiaino di marmellata, + una manciata di all bran
seconda colazione: 2 gallette di riso e 1 yogurt magro con 1 cucchiaino di miele
pranzo: broccolo lesso con pochissimo olio e pepe e 1/2 patata lessa, 3 carote
merenda: 1 mela, 1 kiwi, manciata di all bran, 1 castagnola e una frappa
Ohhhhhhhhhhhhhhhhhh, la mignia nel mio diario! ![[SM=g27836]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/36/4286744.gif)
...e noto che la fette biscottata è stata mangiata tutta. ![[SM=g27828]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/28/9572832.gif)
...non ci sono più le mignie di una volta! ![[SM=g27823]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/23/5787184.gif)
![[SM=x974178]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/cuore2.gif)
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| 05/02/2008 12:00 |
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| | | OFFLINE | Post: 55 | Registrato il: 06/08/2007
| Sesso: Femminile | pulcino | MISS INLINEA 2009 -  | |
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marblu1, 04/02/2008 22.44:
Ohhhhhhhhhhhhhhhhhh, la mignia nel mio diario!
...e noto che la fette biscottata è stata mangiata tutta.
...non ci sono più le mignie di una volta!
Anche un kiwi e una mela, entrambi i frutti interi!
Ma io dico...Mica è abituata a porzioni così abbondanti la vecchia mignia ![[SM=x974216]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/paura1.gif)
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| 06/02/2008 18:52 |
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| | | OFFLINE | Post: 2.525 | Registrato il: 06/04/2006
| Sesso: Femminile | gallinaccia | "Parzialmente scremata" | |
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![[SM=x974233]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/triste5.gif) dite che sarà per quello che non mi smuovo dal peso?? ![[SM=x974228]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/timido2.GIF)
in effetti il mio stomaco sta benone, ma mangio molta verdura e frutta e poche cose lievitate.... ![[SM=x974278]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/mangio3.gif) |
| 07/02/2008 14:33 |
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| | | OFFLINE | Post: 5.424 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
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migniadieta, 06/02/2008 18.52:
dite che sarà per quello che non mi smuovo dal peso??
in effetti il mio stomaco sta benone, ma mangio molta verdura e frutta e poche cose lievitate....
Migniaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, noi scherziamo!
Io non so come stai mangiando in questo periodo e quindi non ti so dire se sei ferma perchè dopo tutti questi chili persi uno STOP è normale, oppure perchè hai un po' aumentato le dosi.
In ogni caso, secondo il mio modesto parere, uno STOP a te fa bene. hai perso così tanto!! E' meglio se ti assesti un bel po'.
![[SM=x974170]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/abbraccio1.gif)
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