 28/07/2008 22:57 |
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Re: Re: Re: Lunedi' 28 luglio - totale 16.5 garganna, 28/07/2008 21.47:
una cosa buonissima... ![[SM=x974253]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/sbavo1.gif)
preparo una insalatina e la condisco con sale pepe qualche goccia di limome
prendo una fetta di pane nero, la tosto leggermente e ci metto sopra una fetta di prosciutto crudo. Poi metto l'insalatina, sopra le fette di carpaccio, condisco con olio limone sale pepe e spolvero col formaggio grattugiato...
e' buonissimo...
![[SM=x974170]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/abbraccio1.gif)
Non mangio prosciutto ![[SM=g27828]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/28/9572832.gif)
Però deve essere ottima ![[SM=g27832]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/32/13220200.gif)
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| 29/07/2008 08:19 |
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parto il 1 agosto per Parenzo, poi dal 17 al 31 sarò ad Arta Terme...Ho voglia di coccole, ma prevedo un mese di albergo. Adoro stare in albergo, chissà perchè lì l'autocontrollo non mi manca |
| 29/07/2008 08:45 |
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sarasplendente, 28/07/2008 22.55:
Ma il quark non è mascarpone ![[SM=g27820]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/20/3366220.gif)
eh lo so... ma se uno deve sognare... tanto vale sognare alla grande !!!! ![[SM=x974247]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/evviva4.gif)
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 29/07/2008 08:50 |
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garganna, 29/07/2008 8.45:
eh lo so... ma se uno deve sognare... tanto vale sognare alla grande !!!!
![[SM=x974190]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/angelo2.gif)
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| 29/07/2008 08:50 |
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Re: Re: Re: Re: Lunedi' 28 luglio - totale 16.5 sarasplendente, 28/07/2008 22.57:
Non mangio prosciutto
Però deve essere ottima
... e tu fallo senza prosciutto !!! Io lo ho messo solo perche' la carne era poco saporita per i miei gusti !!!! ![[SM=x974282]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/mangio8.gif)
![[SM=x974182]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/bacio1.gif)
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 29/07/2008 08:54 |
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zaouli, 29/07/2008 8.50:
...ssanta subito l'ammica mmia !!!!
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
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| 29/07/2008 17:30 |
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Martedi' 29 luglio - totale 14 Yoghurt alla frutta magro - 2
2 fette biscottate integrali - 1
Pranzo : 5
pasta con zucchine trifolate - 2
tanto cocomero - 3
Cena : 6
fetta di pane nero - 2
zucchine trifolate
prosciutto - 2
avanzi vari - 2
[Modificato da garganna 29/07/2008 23:38]
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
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| 29/07/2008 19:37 |
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Re: Martedi' 29 luglio - totale 8 Ma lo yogurt magro non è 1 punto? ![[SM=g27833]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/33/6206759.gif)
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| 29/07/2008 19:42 |
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Re: Re: Re: Re: Re: Lunedi' 28 luglio - totale 16.5 garganna, 29/07/2008 8.50:
... e tu fallo senza prosciutto !!! Io lo ho messo solo perche' la carne era poco saporita per i miei gusti !!!!
Ci proverò ![[SM=g27823]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/23/5787184.gif) |
| 29/07/2008 20:15 |
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Re: Re: Martedi' 29 luglio - totale 8 sarasplendente, 29/07/2008 19.37:
Ma lo yogurt magro non è 1 punto?
si ma il mio e' in confezione da 150g... e' quello del discount con si pochi grassi ma con tanti zuccheri...
ha 83 Kcal per 100g ![[SM=x974229]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/triste1.gif)
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
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| 30/07/2008 15:45 |
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Mercoledi' 30 luglio - totale 19 niente...
Pranzo : 10
patate 150g - 3
pane nero, una fetta - 2
avanzo di spinacina - 2
cocomero, tanto... - 3
Cena : 9
spinacina 5
fagiolini
olio 2
cocomero 2
[Modificato da garganna 30/07/2008 21:39]
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
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| 31/07/2008 09:50 |
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Giovedi' 31 luglio - totale ... yoghurt magro alla frutta - 2
2 fette biscottate integrali - 1
Pranzo : ...
saltato completamente... siamo rimasti inaspettatamente in spiaggia fino alle 19.00
Cena : 10
cocomero 2
popone 2-3
pasta integrale - 2
fagiolini 1cc olio - 1
bresaola non condita - 2
[Modificato da garganna 31/07/2008 20:25]
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
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| 07/08/2008 11:48 |
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... che dire ???
settimana un po' sballata ma tipicamente estiva...
ho avuto ospite qui una mia amica che inaspettata mi e' venuta a trovare !!! Una settimana di spiaggia spiaggia spiaggia...
pranzo saltato... cena a base di spelluzzichi, frutta e gelato !!!
Una bella settimana... domani vedremo che ne dice la malefica... ![[SM=x974242]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/si4.gif)
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| 07/08/2008 11:57 |
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| | | OFFLINE | Post: 401 | Registrato il: 06/08/2007
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Re: Re: Re: Martedi' 29 luglio - totale 8 garganna, 29/07/2008 20.15:
si ma il mio e' in confezione da 150g... e' quello del discount con si pochi grassi ma con tanti zuccheri...
ha 83 Kcal per 100g
E' per caso quello della Lidl?
Perche io vado matta per quello alle fragoline di bosco e ho notato anche io che oltre ad avere il vasetto da 150g, è pieno di zuccheri.
Ma è davvero buonissimo ![[SM=x974177]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/cuore1.gif) |
| 08/08/2008 16:22 |
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| | | OFFLINE | Post: 409 | Registrato il: 06/08/2007
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Niente non deve essere lo stesso yoghurt dato che il mio segna 72kcal per 100g... ![[SM=x974199]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/dubbio3.gif)
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| 09/08/2008 10:06 |
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°°...Francesca...°°, 08/08/2008 16.22:
Niente non deve essere lo stesso yoghurt dato che il mio segna 72kcal per 100g...
Ciao Francesca ![[SM=x974171]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/abbraccio2.gif)
Quello che dico io e' della DICO... e' a vari gusti... tutti niente di che pero'....
![[SM=x974184]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/bacio3.gif)
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
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