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4 anni dopo...

Ultimo Aggiornamento: 31/08/2009 13:22
24/08/2009 07:15
 
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beh... 4 anni fa cominciai la dieta l'ultimo lunedì di agosto...

ricomincio (per l'ennesima volta?)... ma rispetto a 4 anni fa ho circa 10 kg in meno da perdere.... (almeno non li ho ripresi tutti ecco [SM=g27832] )

lunedì 24 agosto

peso: 85,5

colazione: 2 banane (2) 2 pesche (1) caffè macchiato (0)

pranzo: 1 mango (1,5?) 2 pesche (1) 2 banana (2)

cena: hamburger (6) pane (3) patate (6)

target pti: 24
tot pti: 22,5
pti extra: 35

rodiola:no
caffè consumati:4


[Modificato da zaouli 26/08/2009 12:02]




24/08/2009 08:43
 
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quindi inizi la dieta con un dato già positivo [SM=g27823]

PS: sei diventata fruttariana? [SM=g27818]


ri-PS: tu sei una roccia, vero? [SM=x974182]
[Modificato da collinetta 24/08/2009 08:44]
24/08/2009 11:37
 
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Solo chi ci riprova....
Ha la possibilità di vincere!
E se ci riprovi ce l'hai quasi fatta.
Forza zaza, niente se, ma o altre questioni: non barattare la tua esistenza per un morso di qualche cosa.
Non lo vale (almeno per me).
Ciao, tifo sfegatatamente per te.
F.


Spiritus ubi vult spirat, et vocem ejus audis, sed nescis unde veniat, aut quo vadat: sic est omnis qui natus est ex spiritu
24/08/2009 11:49
 
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Bentornata...
Sono contentissima del tuo ritorno e faccio un grandissimo tifo per te [SM=x974170] [SM=x974244] [SM=x974170]
24/08/2009 11:55
 
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Re:
collinetta, 24/08/2009 8.43:

quindi inizi la dieta con un dato già positivo [SM=g27823]

PS: sei diventata fruttariana? [SM=g27818]


ri-PS: tu sei una roccia, vero? [SM=x974182]



fruttariana solo a colazione e a pranzo....

la sera mi trasformo direttamente in cannibale [SM=g27828]

e si... sono proprio una roccia [SM=g27823]






24/08/2009 11:57
 
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Re: Solo chi ci riprova....
ecpirosis, 24/08/2009 11.37:

Ha la possibilità di vincere!
E se ci riprovi ce l'hai quasi fatta.
Forza zaza, niente se, ma o altre questioni: non barattare la tua esistenza per un morso di qualche cosa.
Non lo vale (almeno per me).
Ciao, tifo sfegatatamente per te.
F.




più facile a dirsi che a farsi... ma la testa è quella giusta [SM=g27822]




24/08/2009 11:58
 
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Re: Bentornata...
°Farfarella°, 24/08/2009 11.49:

Sono contentissima del tuo ritorno e faccio un grandissimo tifo per te [SM=x974170] [SM=x974244] [SM=x974170]




sai che il tifo è contraccambiato vero giuly? [SM=x974170]




24/08/2009 12:12
 
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Re: Re: Bentornata...
zaouli, 24/08/2009 11.58:




sai che il tifo è contraccambiato vero giuly? [SM=x974170]



Ma certo [SM=x974178]


24/08/2009 13:49
 
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forza Zazzàààààààààààààààààààààà [SM=g27828]

24/08/2009 14:24
 
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MI UNISCO ALLA TIFOSERIA !!!!!!!!!!!!!

[SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249] [SM=x974249]



WEIGHT RUNNERS:


1° OBIETTIVO:


2° OBIETTIVO:

24/08/2009 14:26
 
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non per essere pignola..................

ma...............................
















oggi non è l'ultimo lunedì di agosto...........

c'è ancora lunedì 31 agosto.................



[SM=x974178]




WEIGHT RUNNERS:


1° OBIETTIVO:


2° OBIETTIVO:

24/08/2009 18:36
 
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Re:
Lady Angel87, 24/08/2009 14.26:

non per essere pignola..................

ma...............................
















oggi non è l'ultimo lunedì di agosto...........

c'è ancora lunedì 31 agosto.................



[SM=x974178]




ho visto [SM=x974232]

questo significa che devo lavorare un giorno in più in questo torrido mese [SM=x974213]




24/08/2009 21:26
 
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polla


mai vista una tifoseria così sfegatata!!!!


ALE ZAOULI!!!!!


[SM=x974249]


[SM=x974182]


C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry)
24/08/2009 23:44
 
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Rombiballe ufficiale....
in ritardo....forza zazzina


25/08/2009 06:50
 
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martedì 25 agosto

peso: 85,7 (+0,2)

colazione: 1 banana (1) 2 pesche (1) 1 bicchiere latte magro (1) caffè macchiato (0)

pranzo: 1 mango (1,5) 2 pesche (1) 2 banana (2)

cena: pesce persico in padella (6) spinaci saltati (2) yogurt greco 0% con 150g frutti di bosco surgelati (2,5) pesca e fettina di anguria (1)

spuntino: 1 pesca (1) 2 fette biscottate (1) 2 fichi (1)

target pti: 24
tot pti: 21
pti extra: 35

rodiola:si
caffè consumati:3







[Modificato da zaouli 26/08/2009 12:02]




25/08/2009 06:52
 
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Re:
franci.b, 24/08/2009 21.26:



mai vista una tifoseria così sfegatata!!!!


ALE ZAOULI!!!!!


[SM=x974249]


[SM=x974182]



mo non posso proprio sgarrare [SM=g27828]






25/08/2009 06:53
 
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Re:
fr@ncy3, 24/08/2009 23.44:

in ritardo....forza zazzina


francina bedda mi fai compagnia vero? non è che mi mandi avanti tutta da sola [SM=g27828]





25/08/2009 10:03
 
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IPSA DIXIT !
dai che nn sei sola.....ognuno col suo obiettivo...ci sono anche io cara..............dai che poi festeggiamo!!!!! [SM=x974178]


25/08/2009 21:51
 
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Re: Re:
zaouli, 25/08/2009 6.53:


francina bedda mi fai compagnia vero? non è che mi mandi avanti tutta da sola [SM=g27828]




sia mai zazzina,potresti incontrare una certa lauretta ....sai è una tipa fissata con la corsa [SM=x974217]



26/08/2009 06:27
 
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Re: Re: Re:
fr@ncy3, 25/08/2009 21.51:



sia mai zazzina,potresti incontrare una certa lauretta ....sai è una tipa fissata con la corsa [SM=x974217]


dici che quella mi trascina a correre per i capelli? [SM=g27820]






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