 01/05/2011 12:34 |
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| | | OFFLINE | Post: 3.340 | Registrato il: 26/01/2008
| Sesso: Femminile | gallinaccia | La Jolanda !  Militante ! | |
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peso iniziale : 1 aprile 59.4
peso iniziale : 1 maggio 59.3
perfetto ![[SM=g27811]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/10151015.gif)
.... ![[SM=g27820]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/20/3366220.gif) se fosse un mantenimento
![[SM=g27826]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/26/10852140.gif) peccato manchino ancora almeno 5kg
colazione
latte ps, 200ml
caffè
2 digestive
banana
spuntino
/
pranzo
60g di pane
tonno
merenda
/
spuntino
pallina di ottimo gelato al pistacchio
cena
fagiolini + olio
zucchina + olio e menta
spuntino
1/2 biscotto casareccio
commenti vari
è come se galleggiassi in un eterno pre-ciclo ![[SM=g27829]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/29/8933109.gif)
fkl
[Modificato da ArabaFenice62 03/05/2011 02:18] target 1 - meno 5% 
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ] ![[SM=x974185]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/iloveyou1.gif)
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| 01/05/2011 12:37 |
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| | | OFFLINE | Post: 3.340 | Registrato il: 26/01/2008
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| 02/05/2011 12:26 |
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| | | OFFLINE | Post: 3.345 | Registrato il: 26/01/2008
| Sesso: Femminile | gallinaccia | La Jolanda ! Militante ! | |
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peso iniziale : 1 aprile 59.4
dopo 1 mese : 1 maggio 59.3
peso odierno : 2 maggio 59.0
colazione
latte ps, 200ml
caffè
3 biscottini della zia Maria ![[SM=g27828]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/28/9572832.gif)
spuntino
banana
pranzo
ehm saltato
merenda
3 crackers
spuntino
carciofi saltati
cena
pane, 80g
salmone in salamoia
banana
2 sfoglie di cioccolato fondente
spuntino
/
commenti vari
ore 23 attacco di panico ![[SM=g27825]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/25/7401450.gif)
[Modificato da ArabaFenice62 03/05/2011 02:20] target 1 - meno 5%
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ]
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