1
Ultimo lunedì prima delle vacanze, sono stata brava brava e mi compiaccio (era tanto che sgarrettavo ehehh).
Mo faccio come iana e metto una gigantografia di un alimento giornaliero, ecchifatt'
Colazione
1 bicchiere di latte di riso alla vaniglia
manciata di cereali integrali
2 cucchiaini di marmellata di uva fragola
Merendiiiina
1 banana mezza marcia
2 prugne regina claudia micragnose
1 yogurt 0,1 alla fragola
2 gallette di riso scotti
Pranzo
3 involtini di prosciutto sgrassato ripieni di purè liofilizzato senza burri e grassi
1 zucchina grigliata
3 peperoni friggitelli della mamma scolati
insalata con pomodorini e pochissimo condita
Merenda
1 peschetta
Cena
un po'di zucchine crude grattugiate
insalata avanzata pranzo
1 carne tipo simmental scatoletta piccola 0,1
1 bella fettona di cocomero
DIM=30pt]
eXXXtra
4 morsi di pizza di Ragno ad Albano (meravigliosa!)
1/2 coppetta gelato da 2 euro gusti creme con panna
vabbè lo ammetto sono andata al cinema all'aperto....cheddevofà
[Modificato da migniadieta 02/08/2011 23:08]