 30/08/2011 12:50 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.821 | Registrato il: 26/01/2006
| Sesso: Femminile | polla |  Prospuntata ! | |
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Ho chiamato la dietista, per ora non ha posto se non il 15 mattina e per me è impossibile... Aspettando mi ha dato un diario alimentare da compilare per 3 giorni di cui uno festivo e le analisi da fare. Sono appena tornata dal medico di base che mi ha fatto l'impegnativa.
Non so cosa succede, lievito di giorno in giorno anche se mangio sempre sano e non eccessivamente, ho anche messo su pancia ![[SM=x974205]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/arrabbiato3.gif) , cosa che non mi era mai successa (sempre ingrassata su cosce e sedere)...
Vi terrò aggiornate Obiettivo: tornare ai 56
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| 30/08/2011 13:26 |
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| | | OFFLINE | Post: 4.849 | Registrato il: 14/09/2007
| Sesso: Femminile | gallinaccia |   Propointiana | |
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guarda.....la settimana scorsa, malgrado abbia mangiato pochissimo, con il caldo insopportabile che c'era mi sono gonfiata tantissimo......mani, gambe piedi e persino il viso.....pensa che sembrava che avessi preso cortisone ![[SM=g27825]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/25/7401450.gif)
pultroppo spesso il caldo, specialmente se umido, gioca questi brutti scherzi.....
![[SM=x974171]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/abbraccio2.gif)
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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| 30/08/2011 16:03 |
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| | | OFFLINE | Post: 8.970 | Registrato il: 01/10/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | Prospuntata ! | |
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Agosto non è decisamente il massimo, da questo punto di vista.
Però forse anche tenere un diario potrebbe aiutarti: è incredibilmente facile mangiare molto più di quel che ci sembra, e tenere un puntiglioso, fedele diario può riservare a volte grandi sorprese.
chissà, magari quando arriverai all'appuntamento avrai già fatto progressi ![[SM=g27822]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/22/4980138.gif)
"Ho provato tutti i tipi di pillole e cerotti, ma ho trovato una sola cosa che davvero elimina l'appetito:la pizza!"(cit.)
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| 30/08/2011 17:28 |
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Iana!, 30/08/2011 16.03:
Agosto non è decisamente il massimo, da questo punto di vista.
Però forse anche tenere un diario potrebbe aiutarti: è incredibilmente facile mangiare molto più di quel che ci sembra, e tenere un puntiglioso, fedele diario può riservare a volte grandi sorprese.
chissà, magari quando arriverai all'appuntamento avrai già fatto progressi
![[SM=x974261]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/cartello4.gif) |
| 30/08/2011 20:45 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.822 | Registrato il: 26/01/2006
| Sesso: Femminile | polla | Prospuntata ! | |
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Si è liberato un posto lunedì sera. Domani analisi e da giovedì inizio il diario (riprendo il lavoro, ricomincerò a pranzare fuori, dunque sarà la mia giornata tipo).
proviamo anche questa e comunque una scusa per fare le analisi che non faccio da una vita! Obiettivo: tornare ai 56
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| 30/08/2011 21:00 |
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| | | OFFLINE | Post: 8.971 | Registrato il: 01/10/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | Prospuntata ! | |
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No, però non dire così: vediamo anche questa.
Ripetiti, si, questa è la volta buona, me lo sento.
Altrimenti ti togli la metà dei punti già da ora... ![[SM=g27824]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/24/6594288.gif)
"Ho provato tutti i tipi di pillole e cerotti, ma ho trovato una sola cosa che davvero elimina l'appetito:la pizza!"(cit.)
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| 30/08/2011 22:05 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.824 | Registrato il: 26/01/2006
| Sesso: Femminile | polla | Prospuntata ! | |
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Iana!, 30/08/2011 21.00:
No, però non dire così: vediamo anche questa.
Ripetiti, si, questa è la volta buona, me lo sento.
Altrimenti ti togli la metà dei punti già da ora...
Ops, hai ragione detta così sembra che non ci credo! Era scettica, ero riuscita così bene con i punti... volevo riprovare da sola, ma non ho la testa per contare! Obiettivo: tornare ai 56
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