2 marzo

Colazione 3.5

latte ps
3 fette biscottate integrali

Colazione bis 2

pane integrale con ph.light

Pranzo (si può chiamare così alle 5?) 2


pane integrale con ph light e funghi

Cena ho fatto ad occhio

1 fettina cotta in padella con poco olio
mezza fetta di pane
insalata condita
mezza mela