Grazie a tutte per il benvenuto!!!
Che dirvi della mia dieta? Fino ad un anno fa ho seguito una dieta ipocalorica datami da una nutrizionista di un centro benessere abbinata ad attività fisica e trattamenti con elettrostimolatore. I primi mesi perdevo chili a volonta poi ho avuto un blocco e successivamente ci ho mollato e ho ripreso tutti i chili persi più altri 6!Adesso sto seguendo una dieta fai da te e devo dire che non riesco ad ottenere risultati!!! Anche perchè purtroppo non sono molto costante e non riesco a resistere a dolci e schifezze varie!!!Poi avendo pochissimo tempo per stare ai fornelli non è che riesco a combinare molto in cucina!!1
Ma ho visto delle ricettine favolose e superveloci qui!!!