eccomi qua

saraheffe, 11/11/2009 13.21:

---

Ciao a tutte,

vi avevo già scritto che avrei iniziato la ww...ma tra una cosa e un'altra, inizio lun inizio lunedì...alla fine ho iniziato solo oggi!

Sono motivata e allo stesso tempo disperata del picco assurdo del mio peso...so che sarà una lunga strada accidentata, ma voglio percorrerla fino in fondo, non ho scelta, non voglio più essere così.

Come primo aiuto vi chiedo:
quanti punti conto per un caffè senza zucchero ma macchiato?
Qualcuno di voi sai i punti degli snack vitasnella da 95 calorie? uff non ho visto i grassi....

Ho deciso di fare la dieta punti con il kick start.
Peso 83,5 chili e sono alta 1,66.
Primo obiettivo 8 chili in meno, in quanto tempo non lo so dipende da come reagisce il mio metabolismo morto.
Sono quindi nel range 22-27 chili che per la sett di inizio dovrò ridurre a 20.
Dico bene?

Per il resto spero che ci conosceremo meglio e che la bilancia da nemica ritorni un'amica!!!
sarah

---