febbraio - franci.b

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franci.b
00giovedì 12 febbraio 2009 07:16
provo da oggi a compilare il diario.
(da un paio di giorni sto seguendo una dieta priva di glutine)

Giovedì 12 Febbraio (!!!!! 12 febbraio????? URCA!!!!*)

4.30 - caffè macchiato, 4 biscotti zero grano
6.50 - caffè macchiato, pezzo piccolo torta alle mele casalinga (senza burro e con farina di riso)
10.00 - pacchetto crackers zero grano
13.00 - 60g riso lessato 1Cc sugo pomodoro, 50g ricotta fresca, funghi in padella, caffè macchiato
15.10 - caffè pannoso e cioccolatoso dalla vicina (non potevo rifiutare!!! [SM=x974207] si sarebbe verificato un incidente diplomatico!)
17.30 - 1 wasa (riso soffiato)
20.00 - 100g stracchino, melanzane sott'olio, 1 renetta
21.30- 2 wasa (riso soffiato)






NOTE
* se non mi mettevo a compilare il diario, sta a vedere che mi dimenticavo!!!! oggi sono "21 anni di matrimonio"! [SM=x974177]
lyllyput21
00giovedì 12 febbraio 2009 07:55
Che sia un giorno bellissimo...


garganna
00giovedì 12 febbraio 2009 08:07
Ma auguri francesca.... festeggialo e rendilo indimenticabile... !!!!!



[SM=x974184]


franci.b
00giovedì 12 febbraio 2009 10:09
lilly e garghy..
...grazie mille!

in realtà sarà un giorno come tutti gli altri,
tra noi le coccole non mancano mai
mentre la nostra più grande gioia è ritrovarci insieme tutti i giorni
...siamo felici così

la gara non dichiarata consiste invece nell'arrivare per primi a fare gli auguri e nel ricordare all'altro la ricorrenza
(io perdo quasi sempre ma oggi spero di vincere!)


[SM=x974238]


marblu1
00giovedì 12 febbraio 2009 10:20
Re:
franci.b, 12/02/2009 7.16:

* se non mi mettevo a compilare il diario, sta a vedere che mi dimenticavo!!!! oggi sono "21 anni di matrimonio"! [SM=x974177]


Augurissimi [SM=x974272]

Ti sei sposata nell'88 come me, io però a marzo. [SM=x974171]
franci.b
00giovedì 12 febbraio 2009 10:29
ecco... mannaggia, mannaggia!!!

... ogni anno perdo la gara e questo non fa eccezione!
(mi ha telefonato e non ho fatto in tempo a dire pronto!)
vabbè...
sono contenta lo stesso e mi ritengo molto fortunata.
[SM=x974179]


milena, allora siamo "co-maritate"???? [SM=g27835]
marblu1
00giovedì 12 febbraio 2009 14:26
Re: ecco... mannaggia, mannaggia!!!
franci.b, 12/02/2009 10.29:

... ogni anno perdo la gara e questo non fa eccezione!
(mi ha telefonato e non ho fatto in tempo a dire pronto!)
vabbè...
sono contenta lo stesso e mi ritengo molto fortunata.
[SM=x974179]


milena, allora siamo "co-maritate"???? [SM=g27835]


[SM=g27824] sì...co-maritate, ma io nella gara vinco sempre. [SM=g27823]

Lui, per ricordarsi quando ci siamo sposati, deve guardare nella fede.

Non me la prendo perchè per le date è negato. Il 10 febbraio che era il compleanno del nostro primo figlio, non solo gli ha fatto gli auguri solamente perchè glielo ho ricordato io, ma poi dopo mi ha pure domandato: "Ma in che anno è nato?" [SM=g27825]


franci.b
00giovedì 12 febbraio 2009 15:40
Re: Re: ecco... mannaggia, mannaggia!!!
marblu1, 12/02/2009 14.26:


[SM=g27824] sì...co-maritate, ma io nella gara vinco sempre. [SM=g27823]

Lui, per ricordarsi quando ci siamo sposati, deve guardare nella fede.

Non me la prendo perchè per le date è negato. Il 10 febbraio che era il compleanno del nostro primo figlio, non solo gli ha fatto gli auguri solamente perchè glielo ho ricordato io, ma poi dopo mi ha pure domandato: "Ma in che anno è nato?" [SM=g27825]




[SM=x974217] [SM=x974225]



garganna
00giovedì 12 febbraio 2009 15:51
Re:
franci.b, 12/02/2009 7.16:
provo da oggi a compilare il diario.
(da un paio di giorni sto seguendo una dieta priva di glutine)

Giovedì 12 Febbraio (!!!!! 12 febbraio????? URCA!!!!*)

4.30 - caffè macchiato, 4 biscotti zero grano
6.50 - caffè macchiato, pezzo piccolo torta alle mele casalinga (senza burro e con farina di riso)
10.00 - pacchetto crackers zero grano
13.00 - 60g riso lessato 1Cc sugo pomodoro, 50g ricotta fresca, funghi in padella, caffè macchiato
15.10 - caffè pannoso e cioccolatoso dalla vicina (non potevo rifiutare!!! [SM=x974207] si sarebbe verificato un incidente diplomatico!)







NOTE
* se non mi mettevo a compilare il diario, sta a vedere che mi dimenticavo!!!! oggi sono "21 anni di matrimonio"! [SM=x974177]



Come mai la dieta priva di glutine [SM=x974197]

Scusa la curiosità [SM=x974171]
franci.b
00giovedì 12 febbraio 2009 16:39
Re: Re:
garganna, 12/02/2009 15.51:



Come mai la dieta priva di glutine [SM=x974197]

Scusa la curiosità [SM=x974171]


...ancora non ho dati certi... quindi, rimando la dissertazione...

[SM=x974182]




garganna
00giovedì 12 febbraio 2009 22:15
Re: Re: Re:
franci.b, 12/02/2009 16.39:


...ancora non ho dati certi... quindi, rimando la dissertazione...

[SM=x974182]






... Ho capito ed approvo !!!! Anche io avrei fatto come te... [SM=g27811] [SM=g27811] [SM=g27811]

Grazie [SM=x974184] [SM=x974187]


franci.b
00venerdì 13 febbraio 2009 09:20
Re: Re: Re: Re:
garganna, 12/02/2009 22.15:


... Ho capito ed approvo !!!! Anche io avrei fatto come te... [SM=g27811] [SM=g27811] [SM=g27811]

Grazie [SM=x974184] [SM=x974187]





[SM=x974171]

...saremo mica state "separate alla nascita" noi due ?

[SM=x974170]
franci.b
00venerdì 13 febbraio 2009 09:26
Venerdì 13 Febbraio

08.30 - caffè macchiato, 4 biscotti zero grano
10.00 - 1 wasa
13.00 - 80g riso lesso con pomodoro, 1 mela, caffè macchiato
14.00 - caffè macchiato, 5 mandorle
16.30 - 1 banana
17.00 - 1 wasa
20.30 - bistecca ai ferri, insalata, 1 renetta


NOTE
ArabaFenice62
00venerdì 13 febbraio 2009 10:03
franci.b, 12/02/2009 10.09:
in realtà sarà un giorno come tutti gli altri,
tra noi le coccole non mancano mai
mentre la nostra più grande gioia è ritrovarci insieme tutti i giorni
...siamo felici così

ma che cosa stupenda!

rischiare di dimenticare l'anniversario

perchè OGNI GIORNO è un anniversario!

[SM=x974184] [SM=x974184] [SM=x974184]

bello bello bello bellissimo stupendo [SM=x974177]

[SM=x1503681]




[SM=g27820] invece come al solito non ho capito un tubo sul resto....vabbè [SM=g27828] ordinaria amministrazione


franci.b
00sabato 14 febbraio 2009 11:23
Sabato 14 Febbraio

05.00 - caffè macchiato, tortino casalingo alle mele
09.30 - 2 wasa
11.00 - 1 banana
13.00 - 50g riso ai funghi, peperoni all'aceto, 1 mela, pacchetto crackers zero grano, caffè macchiato
16.00 - caffè macchiato
17.30 - 2 wasa
20.00 - ricotta, insalata, 1 renetta



NOTE



franci.b
00domenica 15 febbraio 2009 14:07
Domenica 15 Febbraio

08.40 - caffè con latte di riso, tortino casalingo alle mele
10.30 - 2 wasa
13.00 - 100g riso al pomodoro, 1 mela, mandorle, caffè zuccherato
15.00 - 1 banana
19.30 - lenticchie in umido, patata lessata, 1 renetta





NOTE
franci.b
00lunedì 16 febbraio 2009 13:13
Lunedì 16 Febbraio

12.30 - 80g pasta di riso al pomodoro e basilico, 1 mela renetta, caffè macchiato

nel pomeriggio [SM=x974268]

19.30 - 60g risotto al pomodoro, 1 pera





NOTE
nel complesso... giornata da dimenticare
[SM=x974213]
franci.b
00martedì 17 febbraio 2009 06:20
Martedì 17 Febbraio

4.50 - caffè macchiato
6.30 - 1 banana, 10 mandorle
12.00 - speck cotto, 1 p. crackers zero grano, 1 mela, caffè zuccherato
16.30 - 1 banana
20.00 - zuppa di cipolle, 1 p. crackers zero grano, 1 mela golden



NOTE



franci.b
00mercoledì 18 febbraio 2009 11:39
Mercoledì 18 Febbraio

05.20 - caffè con latte di riso, tortino casalingo alle mele
07.30 - 2 wasa
09.00 - tisana alla menta
10.30 - 1 banana
13.00 - 70g penne di riso ai broccoli, caffè amaro
16.00 - tisana al mirtillo
19.30 - fagiolini lessati, 2 wasa, 1 mela


NOTE


franci.b
00domenica 22 febbraio 2009 10:46
Domenica 22 Febbraio

08.30 - caffè con latte di riso, 1 mela
10.30 - 1 wasa, tisana alla menta
13.00 - 60g penne di riso con panna e speck cotto, caffè amaro [SM=x974227]






NOTE
mi sono concessa qualche giorno di "vacanza" [SM=g27828]




ArabaFenice62
00domenica 22 febbraio 2009 17:02
Re:
franci.b, 22/02/2009 10.46:
NOTE
mi sono concessa qualche giorno di "vacanza" [SM=g27828]

[SM=g27820] a quanto ho letto in giro...non sei l'unica

[SM=x974190] meno male che mercoledì è digiuno e comincia la quaresima
franci.b
00domenica 22 febbraio 2009 18:46
Re: Re:
ArabaFenice62, 22/02/2009 17.02:

[SM=g27820] a quanto ho letto in giro...non sei l'unica

[SM=x974190] meno male che mercoledì è digiuno e comincia la quaresima


le vacanze "ritemprano", rilassano...insomma fanno bene assai!!!

per la quaresima... c'è ancora qualche giorno


franci.b
00domenica 22 febbraio 2009 20:09
Domenica 22 Febbraio

08.30 - caffè con latte di riso, 1 mela
10.30 - 1 wasa, tisana alla menta
13.00 - 60g penne di riso con panna e speck cotto, caffè amaro [SM=x974227]
16.00 - 1 wasa, tisana al mirtillo
19.30 - insalatona carote, finocchio, insalata, pezzo di grana, 2 wasa






NOTE
mi sono concessa qualche giorno di "vacanza" [SM=g27828]







franci.b
00lunedì 23 febbraio 2009 14:32
lunedì 23 Febbraio

08.30 - caffè con latte di riso, 1 mela
10.30 - 1 wasa
12.30 - 60g riso lessato con 1 Cc sugo di pomodoro, caffè amaro
14.30 - 1 banana, 5 mandorle
16.30 - tisana al ribes
20.00 - passato di verdura, pezzo di parmigiano






NOTE
non ci credo!!!! [SM=x974218]
stamattina la malefica segnava 96.1 cioè -900gr
...possibile???? mah! vedremo mercoledì mattina.
l'importante è "non porre rimedio all'anomalia" strafogandomi
[SM=x974213]

franci.b
00mercoledì 25 febbraio 2009 17:28
martedì 24 Febbraio

05.15 - caffè con latte di soia, 1 mela
09.00 - 2 wasa, 1 banana, tisana ai frutti rossi
11.30 - 70g penne di riso 1 Cc sugo di pomodoro, caffè amaro
16.30 - mandorle, 2 wasa
20.00 - insalata, carote, 2 wasa




NOTE
franci.b
00mercoledì 25 febbraio 2009 17:30
mercoledì 25 Febbraio

03.50 - caffè con latte di soia, 1 mela, pezzo ciambella casalinga
07.00 - 2 wasa, caffè macchiato
11.30 - ricotta, pomodoro, 2 fette pane mb, caffè amaro
17.30 - 1 kiwi, 1 wasa
19.30 - pizza radicchio olive [SM=x974226]



NOTE
finalmente oggi sono riuscita a risalire sull'ellittica!


franci.b
00giovedì 26 febbraio 2009 15:33
giovedì 26 Febbraio

07.50 - caffè con latte di soia, 1 mela, pezzo ciambella casalinga
11.00 - caffè macchiato, sfogliatina dolce (ah! le amiche!)
13.00 - 60g penne ai broccoli, caffè amaro
15.00 - 1 banana
16.30 - gelato
20.00 - lenticchie, 1 mela



NOTE
30' di ellittica [SM=x974239]

franci.b
00venerdì 27 febbraio 2009 10:08
venerdì 27 Febbraio

04.50 - caffè con latte di soia, 1 mela
09.30 - caffè macchiato, mandorle
13.00 - 70g riso lessato al pomodoro, 1 mela, caffè macchiato
16.00 - 1 wasa, tisana ai mirtilli
19.30 - insalata, mozzarella, 1 wasa








NOTE


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