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prima settimana

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    fr@ncy3
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    00 29/04/2013 14:19
    peso 101,3

    avrei tanto da dire,ma c'è tempo.
    non ho più tempo invece per mettermi a dieta,direi che ho raggiunto lo status di cicciona certificata.
    forza francy datti una mossa .

    colazione
    yogurt e pavesini

    2 caffè

    pranzo
    taccole al pomodoro+ olio.
    yogurt
    caffè



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    00 29/04/2013 14:35
    Bravissima Francy...mi piaci bella carica [SM=x974246]
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    fr@ncy3
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    00 29/04/2013 15:42
    Grazie cara,
    Sento che la tua compagnia mi porterà bene


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    00 30/04/2013 10:58
    a pranzo solo verdure e yogurt? [SM=x974211]
    aspetto di leggere la cena... [SM=x974284]
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    00 30/04/2013 17:08
    Mi aspettava una signora cena .
    Come stai oggi? Io giornataccia, adesso sono dal dentista perché mi è saltata un'otturazione, ma ho finalmente trovato il tempo di pulire fi fino la cucina e adesso banalmente mi sento felice :-).
    Con la schiena a pezzi ma felice...ihihih


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    00 30/04/2013 17:09
    Mi aspettava una signora cena .
    Come stai oggi? Io giornataccia, adesso sono dal dentista perché mi è saltata un'otturazione, ma ho finalmente trovato il tempo di pulire fi fino la cucina e adesso banalmente mi sento felice :-).
    Con la schiena a pezzi ma felice...ihihih


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    rospetta@
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    00 30/04/2013 17:17
    Re:
    fr@ncy3, 30/04/2013 17:08:

    Mi aspettava una signora cena .
    Come stai oggi? Io giornataccia, adesso sono dal dentista perché mi è saltata un'otturazione, ma ho finalmente trovato il tempo di pulire fi fino la cucina e adesso banalmente mi sento felice :-).
    Con la schiena a pezzi ma felice...ihihih




    Bene Francy..soprattutto adesso che ho fatto merenda [SM=x974277]
    più tardi ellittica..
    mi fa piacere averti "riletta"seguire la dieta assieme aiuta molto.
    grazie davvero di aver ricominciato, aiutando te, stai aiutando me [SM=x974184]
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    zaouli
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    The boss....
    00 02/05/2013 10:55
    francinaaaaaaaaaa [SM=x974177]
    la prima settimana non può già essere conclusa...
    dai che mo riparto anche io...(di testa... [SM=g27828] )
    [SM=x974170]




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    garganna
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    collo lungo
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    Scambista per caso !
    00 02/05/2013 15:27
    Ciao Francy !!!! bacio ! a.



    "L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
    Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."

    "Se non ora... Quando ?"

    "quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"



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    fr@ncy3
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    00 06/05/2013 13:55
    in effetti la prima settimana è già passata,che faccio ritento con la seconda?
    ma si dai,in fondo non essere ingrassata è già un bel traguardo.


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    fr@ncy3
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    00 06/05/2013 14:03
    vabbè dai facciamo che oggi comincia la prima settimana bis.
    Peso 101,1

    colazione
    cappuccio e brioche del bar,oh per me è uno strazio fare colazione a casa,ci ho provato .

    pranzo
    qui potrei scrivere un trattato,faccio mille pensieri,partendo dal semplice digiuno al pranzo di nozze,io non lo so perchè sono così,ma devo davvero sforzarmi di scegliere la soluzione "meno peggio" ,perchè è così faticoso.Ho anche provato a riempire il frigo di verdure cotte ,la mia unica preoccupazione sarebbe stata quella di scladarle,invece no,le ho lasciate in frigo.Cosa devo fare oltre tapparmi la bocca?voglio cambiare,ma è come se io cercassi sempre la soluzione più dannosa e meno salutare,ma davvero mi voglio così male?e perchè poi.
    boh
    intanto oggi sono fiera di me,si lo so avrei potuto anche scegliere meglio,ma voi non avete idea di cosa partoriva la mia mente.
    Mezzo pollo allo spiedo ed uno yogurt.
    ovviamente i caffè nella mia giornata non si contano.
    Stasera sarà già un mezzo delirio,idee?


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    garganna
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    Scambista per caso !
    00 06/05/2013 14:15
    io stasera ho lenticchie... mi fai compagnia ????



    "L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
    Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."

    "Se non ora... Quando ?"

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    00 06/05/2013 14:21
    dai fammi mettere su i legumi....grazie per l'idea.
    a stasera


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    garganna
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    Scambista per caso !
    00 06/05/2013 17:48
    Re:
    fr@ncy3, 06/05/2013 14:21:

    dai fammi mettere su i legumi....grazie per l'idea.
    a stasera




    [SM=x974171]



    "L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
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    00 06/05/2013 18:44
    Re: Re:
    legumi...verdura anche tutta quella che hai in frigo e pure una frutta va'!!

    MA POI BASTA!!!! [SM=x974284]

    [SM=x974171] [SM=x974171]
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    00 06/05/2013 21:02
    in frigo giaceva una carota,si sa si fa quel che si può e le lenticchie alla fine non erano lenticchie,ma un misto di legumi ed orzo o farro,insomma qualcosa del genere,non avevo il tempo di leggere.Adesso sorrido,vi racconto dai fatevi due risate anche voi.
    Vi ricordo che io abito in terra sicula,dove da due giorni ci sono temperature tropicali ed io prendo questa bella busta con su scritto zuppa montanara e con non chalance (vabbè avete capito )metto nella slow cooker e visto che il timer non imposta meno di 4 ore metto quella e vado al lavoro,il tutto alle 14,30.ritorno alle 19,30,un odorino annunciava già la cena prelibata che mi aspettava (frase ironica).
    Scoperchio la pentola e il pappone sospettato comincia ad essere una realtà,ma che facciamo ci scoraggiamo?naaaaa oggi eroica sono,adesso ho messo il blob nei piatti ,in verità avrei voluto mettere tutto in frigo per portarlo ad una temperatura non da ustione,ma si sa quando ci sono più di 30° è piacevole qualcosa che scaldi il pancino.Che dite mio marito si convincerà?ancora non sa cosa lo aspetta,povero ignaro,gli dirò che è la giusta punizione per avermi trascurato così se vorra mangiare un'insalata dovrà necessariamente coccolarmi :-)
    a dopo


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    marblu1
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    00 06/05/2013 21:28
    Re:
    fr@ncy3, 06/05/2013 21:02:

    in frigo giaceva una carota,si sa si fa quel che si può e le lenticchie alla fine non erano lenticchie,ma un misto di legumi ed orzo o farro,insomma qualcosa del genere,non avevo il tempo di leggere.Adesso sorrido,vi racconto dai fatevi due risate anche voi.
    Vi ricordo che io abito in terra sicula,dove da due giorni ci sono temperature tropicali ed io prendo questa bella busta con su scritto zuppa montanara e con non chalance (vabbè avete capito )metto nella slow cooker e visto che il timer non imposta meno di 4 ore metto quella e vado al lavoro,il tutto alle 14,30.ritorno alle 19,30,un odorino annunciava già la cena prelibata che mi aspettava (frase ironica).
    Scoperchio la pentola e il pappone sospettato comincia ad essere una realtà,ma che facciamo ci scoraggiamo?naaaaa oggi eroica sono,adesso ho messo il blob nei piatti ,in verità avrei voluto mettere tutto in frigo per portarlo ad una temperatura non da ustione,ma si sa quando ci sono più di 30° è piacevole qualcosa che scaldi il pancino.Che dite mio marito si convincerà?ancora non sa cosa lo aspetta,povero ignaro,gli dirò che è la giusta punizione per avermi trascurato così se vorra mangiare un'insalata dovrà necessariamente coccolarmi :-)
    a dopo



    [SM=x974194] [SM=x974194] [SM=x974194]

    Tuo marito? diciamola tutta: santo uomo!!
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    Scambista per caso !
    00 06/05/2013 22:45
    [SM=x974247] Francyyyyyyy... sembra la cronaca della mia cena !!!! I figli con gli occhi sbarrati davanti ad un piatto di pasta e lenticchia fumante... ed io una broda bollente che ingurgitavo dicendo : umhhhh,,, buonissima... volete ?????


    ahahha.... anche qui 30 gradi abbondanti.... [SM=x974247] [SM=x974247] [SM=x974247] [SM=x974247] Temperatura perfetta per una bella zuppa calda [SM=x974194]



    "L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
    Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."

    "Se non ora... Quando ?"

    "quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"



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    00 07/05/2013 15:47
    Re:
    garganna, 06/05/2013 22:45:

    [SM=x974247] Francyyyyyyy... sembra la cronaca della mia cena !!!! I figli con gli occhi sbarrati davanti ad un piatto di pasta e lenticchia fumante... ed io una broda bollente che ingurgitavo dicendo : umhhhh,,, buonissima... volete ?????


    ahahha.... anche qui 30 gradi abbondanti.... [SM=x974247] [SM=x974247] [SM=x974247] [SM=x974247] Temperatura perfetta per una bella zuppa calda [SM=x974194]




    [SM=x974195]
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    fr@ncy3
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    00 07/05/2013 21:33
    Anna siccome sono estremamente generosa, dietro leggera pressione di mio marito ho omaggiato mamma e zia della sbobba.....d'ora in poi quando mi vedranno cominceranno a sudare


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