10 giorni...solo 10 giorni

voglio proprio vedere se il delfino ha ragione,sia chiaro,se dopo dieci giorni non cambia nulla mollo

peso odierno 84,5 ,per fortuna ieri sera ero già a dieta

colazione cappuccio fette e marmellata
pranzo mela,mandarino e legumi misti,senza minestrone perchè a quanto pare qualcun altro l'ha trovato buono...pazienza stasera doppia razione

adesso esco,oggi dovrebbe essere relativamente facile,visto che rientro stasera ed ho già il minestrone pronto,il problema sarà cosa abbinare al minestrone,ecco potrei farmi molto male...vedremo

Non partire sconfitta Francy... potresti anche comprarti un bel filetto di pollo e farti del bene invece !!!!

Potresti evitare di ascoltare le sirene anziche' la tua coscienza...

Ogni momento e' un momento in cui puoi scegliere... e sana di mente o meno questo lo sai !!!!

Bentornata !!!!!!

annina il petto di pollo ce l'ho,ho anche carne e tritato,insomma ho tutto se voglio...il famoso se voglio posso
grazie per il bentornato,mi mancavate

ok ci sono,a parte una chiacchiera ricoperta di cioccolato che da sola fa 500 calorie ci sono.
cena il tanto sospirato minestrone,due pezzi di carne condita e mezzo panino...ecco fino ad ora ci sono,anche se la mia mente progetta fughe pericolose

vai fra!!!! forza, senza esagerare pero' come al solito ok???
altrimenti sai come va a finire!!!
un po' di pane epasta metticeli!

mucchett@, 19/01/2009 20.37:

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vai fra!!!! forza, senza esagerare pero' come al solito ok???
altrimenti sai come va a finire!!!
un po' di pane epasta metticeli!

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lo so mucchi,lo so...domani mi aspetta una lunga giornata,rintanata in casa alle prese con i muratori,ecco so già che mi roderò il fegato

spero ardentemente che finiscano presto,in fondo è cartongesso,quanto tempo potrebbero impiegare?boh qui ci vorrebbe mucchi,lei è esperta

fr@ncy3, 19/01/2009 20.52:

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lo so mucchi,lo so...domani mi aspetta una lunga giornata,rintanata in casa alle prese con i muratori,ecco so già che mi roderò il fegato

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ecco.
io non so da che parte cominciare.
posso darti un bacio.
o un abbraccio.





o un milione di calci nel culo per esempio visto che parti già con l'idea del "povera me non ce la faccio"???????????

io a te ti amo e lo sai.
ma.
TI PREGO.
non partire già rinunciando a te.
è?

bibi da te prenderei tutto lo sai però mi scoccia darti ragione
vabbè vabbè devo cambiare il modo di rapportarmi alla vita

83,3,non meritati,ieri sera poi ho fatto fuori 3 biscotti,senza aver fame,senza aver vogliadi dolce,solo per mangiarli...

oggi ho fatto la solita colazione,cappuccio fette e marmellata,è buona,solo che è difficile dimenticare i cornetti.
caffè caffè e molta compagnia è bello vedere gli uomini sudare

ho messo su minestrone,lenticchie e zucca,vediamo cosa ne viene fuori,le mie voglie dietetiche sono pari allo zero e poi mi sta scoppiando un brutto mal di testa,oltretutto questo non accennanno ad andar via,credevo,speravo fosse una cosa più veloce....ma che farò mai agli uomini

a dopo

dimenticavo...ma devono proprio essere 10 giorni ferrei?no perchè vorrei già scrivere solo 9 giorni

dai forza solo 10..anzi guarda solo le 24 ore
insomma giorno per giorno no?
se molli arrivi a 100kg, vuoi diventare un quintale???
direi proprio di no...intanto cerco di autoconvincermi
una parete di cartongesso ci vuole circa un giorno, ma avolte tornano quello dopo a stuccarla dipende

udite udite...stanno stuccando,quindi me li levo dai piedi fra poco.
Sta piovendo,ma appena vanno via esco dietro di loro e vado a prendermi un caffè

pranzo...lenticche e minestrone,pane e caponata,una sorta di crema light che poi tanto light non è ma dà l'illusione di esserla...ecco oggi non si merenda

marblu1, 20/01/2009 18.41:

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francyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

Se non fai lo spuntino, poi a cena...liberi il lupo

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dovevo leggerti prima.Beh vi aggiorno,no n è fame,è proprio dipendenza da dolce...il problema è che è proprio la sera...vabbè
tempo al tempo e no ncolpevolizziamoci.

adesso devo fare due torte,sono stata invitata ad una festa...dite che che non me l'hanno detto perchè adorano la mia compagnia?naaaa
è che si è sparsa la voce che le mie torte sono paradisiache
a dopo