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Aprile

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    ArabaFenice62
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    00 02/04/2009 13:19





    acqua
    *
    fetta di pane di segale tostata
    burro d'arachidi
    spremuta di arance rosse
    *
    un rustico durante lo shopping con Fabio [SM=g27838]
    *
    50g di pane arabo
    40g di pseudo prosciutto crudo di parma
    [SM=g27826] salato
    [SM=g27828] vabbè....in compenso, sto ancora bevendo come un cammello che ha appena finito di attraversare il deserto
    *
    un espressino con 1cc z.c.
    [SM=g27811] ho resistito...niente dolci, nemmeno un assaggino da Fabio
    *

    [SM=g27820] vabbè.....punti pochi, ma casino.... tanto ASSAI!
    [SM=g27822] però sono uscita da casa, ho messo il burro di karitè, ho bevuto tanta acqua, ho DELIBERATAMENTE e CONSAPEVOLMENTE detto di no al dolce e ho ripreso la cyclette.....sembrano cazzate, lo so....ma nello stato in cui mi trovo, sono ENORMI passi avanti
    [SM=g1524266]



    da oggi fino a Pasqua (escluso domenica)
    40
    burro di karitè
    lunghissimo ( [SM=g27837] 5 ore) shopping con Fabio [SM=g27836]


    [Modificato da ArabaFenice62 02/04/2009 21:43]


    target 1 - meno 5%
    Diet weight loss


    target 2 - meno 10%
    Diet weight loss


    My Weight Chart:
    Weight Chart

    "Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
    il tuo cervello non è
    un'entità astratta indipendente
    che ti governa.
    Riprendi lucidità e torna in te,
    e piantala piantala piantala
    di non guardare in faccia le cose,
    o di dire che sai benissimo
    che stanno in un certo modo
    ma poi fregartene perchè
    tanto a che serve.
    ....Smettila."
    [ Bibi docet ] [SM=x974185]




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    mucchett@
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    gallinaccia
    Bymbysta.....

    * Maggio contest 2012 *
    00 02/04/2009 13:46
    colazione
    tre fette con miele

    pranzo
    bistecca

    opsssssssssss [SM=x974219]


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    00 02/04/2009 19:51
    Re:
    mucchett@, 02/04/2009 13.46:
    colazione
    tre fette con miele

    pranzo
    bistecca

    opsssssssssss [SM=x974219]


    [SM=x974194] [SM=x974194] [SM=x974194] [SM=x974194] [SM=x974194]









    target 1 - meno 5%
    Diet weight loss


    target 2 - meno 10%
    Diet weight loss


    My Weight Chart:
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    "Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
    il tuo cervello non è
    un'entità astratta indipendente
    che ti governa.
    Riprendi lucidità e torna in te,
    e piantala piantala piantala
    di non guardare in faccia le cose,
    o di dire che sai benissimo
    che stanno in un certo modo
    ma poi fregartene perchè
    tanto a che serve.
    ....Smettila."
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    00 04/04/2009 09:27
    venerdì 3 aprile







    acqua
    *
    brioche
    cappuccino s.z.
    *
    banana
    7 maccheroni (sconditi)
    *
    un tarallo
    3 biscotti casarecci
    *
    banana
    *

    [SM=g27820] doveva essere un venerdì di digiuno quaresimale
    [SM=x974226]
    no comment


    da oggi fino a Pasqua (escluso domenica)
    burro di karitè, bagnetto profumato a casa di mamma, crema idratante di lusso su tutto il corpo (fregata a mammà [SM=g27828] ovviamente), tintura capelli (casalinga)





    [Modificato da ArabaFenice62 04/04/2009 10:20]


    target 1 - meno 5%
    Diet weight loss


    target 2 - meno 10%
    Diet weight loss


    My Weight Chart:
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    "Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
    il tuo cervello non è
    un'entità astratta indipendente
    che ti governa.
    Riprendi lucidità e torna in te,
    e piantala piantala piantala
    di non guardare in faccia le cose,
    o di dire che sai benissimo
    che stanno in un certo modo
    ma poi fregartene perchè
    tanto a che serve.
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    00 04/04/2009 10:16
    sabato 4 aprile







    acqua
    *
    frullato:
    150 ml latte ps, 1/2 banana, fragole, 1cc sciroppo d'acero
    *
    cappuccino
    *

    *

    *







    da oggi fino a Pasqua (escluso domenica)






    [Modificato da ArabaFenice62 04/04/2009 10:24]


    target 1 - meno 5%
    Diet weight loss


    target 2 - meno 10%
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    il tuo cervello non è
    un'entità astratta indipendente
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    di non guardare in faccia le cose,
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    tanto a che serve.
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