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venerdì 12 febbraio

colazione: 2 banane, latte di riso, caffè

pranzo: panzanella in abbondanza con poco pane e tanta verdura e olio

cena: filetti di platessa findus al forno, insalata con olio, 1 kiwi, 1 mela, caffè
[Modificato da zaouli 12/02/2010 20:29]