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Acqua

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    marblu1
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    gallinaccia
    Slumber specialist.....
    00 20/02/2011 17:29
    Ragazzotte, state bevendo?

    Ricordatevi che occorre bere molto. Io ogni giorno mi faccio fuori una bottiglia di acqua S. Anna che è basso residuo fisso quindi aiuta a drenare i liquidi.

    Da domani inizio anche ad usare le gocce omeopatiche che avevo utilizzato tempo fa e che sono buonissime: Galium, Limphomyosot ed R7. 10 gocce di ogni preparato nella bottiglia e ...


    Unico inconveniente: mi serve un bagno sempre nei paraggi [SM=g27825] [SM=g27825] [SM=g27825]
  • °Farfarella°
    00 20/02/2011 18:03
    Anch'io bevo parecchio...Intanto adoro the e tisane varie belle calde, poi uso un'acqua oligominerale, la Lauretana, e una ricchissima di magnesio e di calcio, la Donat. Non credo che quest'ultima sia molto distribuita.

    Ho preso un mix di tintura madre di pilosella e di betulla...Devo solo incominciare ad usarlo [SM=g27824]
    [Modificato da °Farfarella° 20/02/2011 18:03]
  • collinetta
    00 20/02/2011 18:32
    acqua del rubinetto filtrata con caraffa, almeno un litro e mezzo al giorno, poi almeno un paio di tazze di the di diversi tipi (adesso ho preso il bancha è una cosa fantastica) e in ufficio un litro e mezzo di the verde ogni due giorni [SM=g27828]

    più ovviamente i vari verdurami e fruttami crudi e frullati..... [SM=g27822]
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    marblu1
    Post: 10.855
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    gallinaccia
    Slumber specialist.....
    00 20/02/2011 18:36
    Re:
    Oggi pomeriggio sono uscita per la passeggiatina domenicale con l'amica, ma sono dovuta tornare a casa prima del previsto [SM=g27825] [SM=g27825] [SM=g27825]

    Tenete conto che oltre all'acqua, sto facendo una giornata depurativa a base di frutta.
  • °Farfarella°
    00 20/02/2011 20:20
    Re: Re:
    marblu1, 20/02/2011 18.36:

    Oggi pomeriggio sono uscita per la passeggiatina domenicale con l'amica, ma sono dovuta tornare a casa prima del previsto [SM=g27825] [SM=g27825] [SM=g27825]

    Tenete conto che oltre all'acqua, sto facendo una giornata depurativa a base di frutta.



    Immagino la camminata a passo molto veloce. Velocissimo. Anche a me succede, quando sto a dieta, di dover tornare a casa rapidamente o di andare in un bar. Sempre di corsa [SM=g27828] Però fa bene [SM=g27823]


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    zaouli
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    gallinaccia
    The boss....
    00 20/02/2011 20:59
    bevo circa 1 litro e mezzo di acqua al giorno (caraffa filtrante) più 2-4 bicchieri di succo di verdura e frutta :)




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    lyllyput21
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    Propointiana
    00 21/02/2011 08:23
    bevo molto anch'io
    al mattino metto il bollitore e mi preparo la tisana o il thè verde da bere a digiuno e un litro di infusi vari......oggi per esempio di finocchio da bere durante la giornata..
    poi un litro e mezzo di acqua con la caraffa filtrante e anche un paio di caffè al giorno

    a volte aggiungo un paio di bicchieri di acqua lete pe il calcio ma faccio fatica a digerirla...



    Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
    ( Napoelon Hill)





  • °Farfarella°
    00 21/02/2011 08:47
    Anch'io la mattina mi preparo 3/4 di l. di infuso per la giornata. Poi lo verso nel termos e ogni tanto me lo bevo caldo caldo [SM=g27823]