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Giugno di Lylly
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lyllyput21
Post: 4.642
Registrato il: 14/09/2007
Sesso: Femminile
gallinaccia
Propointiana
0
0
07/06/2011
09:03
Lineapunti 22-27
Martedì 7 Giugno
La bilancia oggi dice:
Sabato scorso : 90 - Ieri 89,4 - Oggi 89,2
COLAZIONE -2 :
caffè
thè verde deteinato ai mirtilli
Frutta e cereali alla pera Grancereale p. 2
SPUNTINO - :
caffè
PRANZO - 10 :
oggi ristorante per festeggiare il compleanno della mia amica del cuore
:
mezza pizza alle verdure (l'altra metà me la sono portata a casa
) p.7
un bicchere vino p. 3
MERENDA - 2:
plasir caffè Sojasun p. 2
CENA - 7,5:
1/4 di pizza alle verdure p. 3,5
asparagi con 4 cc grana p. 1
1 cc olio p. 1
e 1 uovo sodo p. 2
Pts. utilizzati:
21,5
Pts. risparmiati:
8+3= 11+5,5= 15,5
Pts. guadagnati:
0
SPORT:
NOTE
Peso del 1 Gennaio peso Kg :
91,3
Peso del 1 Giugno peso Kg :
90,2
Peso del 1 Luglio peso Kg :
1°Obiettivo Kg 85 raggiunto il.............
2° Obiettivo Kg 80 raggiunto il ...........
[
Modificato da lyllyput21 08/06/2011 08:04
]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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