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Agosto di Lylly
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lyllyput21
Post: 4.818
Registrato il: 14/09/2007
Sesso: Femminile
gallinaccia
Propointiana
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0
31/07/2011
16:50
ripartiamo per bene........vacanze da dieta finite!!
Lunedì 1 Agosto
La bilancia oggi dice:
Sabato: 85,9- Ieri -- Oggi: 85,9
COLAZIONE - :
thè verde deteinato ai mirtilli
yogurt 0,1 alla vaniglia Vipiterno
2 fette pain d'epices
SPUNTINO - :
PRANZO - :
MERENDA - :
CENA - :
SPORT:
:
:
:
NOTE
Ri-inizio dieta rimandato a domani....oggi avanzi d'insalate di pasta e formaggi vari, stasera prevista pizza, poi domani mattina Laura riparte e si torna nei ranghi
Peso del 1 Gennaio peso Kg :
91,3
Peso del 1 Giugno peso Kg :
90,2
Peso del 1 Luglio peso Kg :
87,9
Peso del 1 Agosto peso Kg :
85,9
Peso del 1 Settembre peso Kg :
1°Obiettivo meno 5% - Kg 85,04 raggiunto il.............
2° Obiettivo meno 10% - Kg 79,4 raggiunto il ...........
Una stellina ogni 3 kg persi
[
Modificato da lyllyput21 01/08/2011 19:48
]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
OFF
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lyllyput21
Post: 4.824
Registrato il: 14/09/2007
Sesso: Femminile
gallinaccia
Propointiana
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0
02/08/2011
08:48
Laura è partita e riprendiamo la diete per bene..
Martedì 2 Agosto
La bilancia oggi dice:
Sabato: 85,9- Ieri 85,9 Oggi: 86,9
Stavolta la pizza ha colpito!!
COLAZIONE -3 :
thè verde deteinato ai mirtilli
yogurt 0,1 alla fragola Vipiterno p. 2
mousse Melinda mela-mirtilli p. 1
SPUNTINO - :
niente
PRANZO -7 :
75 gr pasta p. 3
con sugo alle melanzane
pomodori + 1 cc olio p. 1
2 scatolette piccole di Manzotin Blu (non sono riuscita a resistere...) p. 2
2 fette melone p. 1
MERENDA - :
CENA - :
Pts. utilizzati:
10
Pts. risparmiati:
0
Pts. guadagnati:
0
SPORT:
:
:
:
NOTE
Peso del 1 Gennaio peso Kg :
91,3
Peso del 1 Giugno peso Kg :
90,2
Peso del 1 Luglio peso Kg :
87,9
Peso del 1 Agosto peso Kg :
85,9
Peso del 1 Settembre peso Kg :
1°Obiettivo meno 5% - Kg 85,04 raggiunto il.............
2° Obiettivo meno 10% - Kg 79,4 raggiunto il ...........
Una stellina ogni 3 kg persi
[
Modificato da lyllyput21 02/08/2011 15:39
]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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Iana!
Post: 8.913
Registrato il: 01/10/2005
Sesso: Femminile
gallinaccia
Prospuntata !
0
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02/08/2011
15:02
la pizza colpisc sempre...almeno me.
anche a farla rientrare ben comoda nei punti, il giorno dopo son dolori...
"Ho provato tutti i tipi di pillole e cerotti, ma ho trovato una sola cosa che davvero elimina l'appetito:la pizza!"(cit.)
OFF
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lyllyput21
Post: 4.826
Registrato il: 14/09/2007
Sesso: Femminile
gallinaccia
Propointiana
0
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04/08/2011
15:08
altra volta dieta congelata......
giornate di fuoco.....e oggi compleanno del piccolo di casa......il mio ometto compie 16 anni
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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Iana!
Post: 8.919
Registrato il: 01/10/2005
Sesso: Femminile
gallinaccia
Prospuntata !
0
0
04/08/2011
15:50
Buon compleanno al piccolo, allora ^^
"Ho provato tutti i tipi di pillole e cerotti, ma ho trovato una sola cosa che davvero elimina l'appetito:la pizza!"(cit.)
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