ho dett agosto

riprovo poi mi do per vinta

prendo da qui il mio diario di oggi

farò 20 vado a gerusalemme senza ride e senza piagne per punizione

Agosto

1

Ultimo lunedì prima delle vacanze, sono stata brava brava e mi compiaccio (era tanto che sgarrettavo ehehh).
Mo faccio come iana e metto una gigantografia di un alimento giornaliero, ecchifatt'

Colazione

1 bicchiere di latte di riso alla vaniglia
manciata di cereali integrali
2 cucchiaini di marmellata di uva fragola

Merendiiiina

1 banana mezza marcia
2 prugne regina claudia micragnose
1 yogurt 0,1 alla fragola
2 gallette di riso scotti

Pranzo

3 involtini di prosciutto sgrassato ripieni di purè liofilizzato senza burri e grassi
1 zucchina grigliata
3 peperoni friggitelli della mamma scolati
insalata con pomodorini e pochissimo condita

Merenda

1 peschetta

Cena

un po'di zucchine crude grattugiate
insalata avanzata pranzo
1 carne tipo simmental scatoletta piccola 0,1
1 bella fettona di cocomero

DIM=30pt]

eXXXtra

4 morsi di pizza di Ragno ad Albano (meravigliosa!)
1/2 coppetta gelato da 2 euro gusti creme con panna

vabbè lo ammetto sono andata al cinema all'aperto....cheddevofà

lyllyput21, 01/08/2011 19.45:

---

nel titolo devi togliere l'asterisco prima di: img src=

---

devo fare riabilitazione :S

h visto il sito del tuo ticher...bellizzzimooo :o

GRAZIE A CHI HA AGGIUSTATO (vergogna a me)

2

Giornata stancante...in compenso al lavoro sto chiudendo l'ultimo lavoro grande prima delle vacanze....e oggi è slittato a settembre...meraviglia!!!!

Colazione

1 bicchiere di latte di riso alla vaniglia
manciata di cereali integrali
2 cucchiaini di marmellata di uva fragola
alcuni cheerios

Merendiiiina

6 piccolissime prugnette
2 prugne regina claudia micragnose
1 yogurt 0,1 alla fragola
3 gallette di riso scotti
1 pacchetto pavesini

Pranzo

zucchine crude grattugiate con pomodorini e aceto
1/2 bistecca manzo sgrassata
ceci conditi con aceto

Merenda

1/2 peschetta (mezza era marciaaaa! ma non la mezza che ho mangiato ^_^)

Cena

un po'di zucchine crude grattugiate avanzate pranzo
poca carne avanzata pranzo
2 supplì di minestrone fatti da me cotti al forno
poco riso ai spinaci
alcune ciliegie zuccherate surgelate


sono andata anche stasera al cinema all'aperto...ieri maschi contro femmine e stasera femmine contro maschi....ma stasera ho chiuso la boccaaaa

Iana!, 03/08/2011 08.37:

---

come sono fatti i supplì di minestrone?

---

ecco, veramente ieri avevo in casa solo minestrone surgelato e un pezzo di baguette di sabato

ma il minestrone con i crostini non era a ciccio per il 2 agosto....quindi ho messo il pane a mollo nell'acqua del riso appena cotto ( era per il portapranzo del il giorno dopo) poi ho messo in padella il minestrone surgelato con pochissimo olio e un mestolo di acqua di riso, quindi ho aggiunto il pane e ho cotto. Poi quando era tiepido ho messo 1 uovo e poco parmigiano, un po' di pan grattato....
quindi ho fatto i supplì e ricoperti di pan grattato, poi al forno a 220 per 15 min

non è che fossero come gli arancini
però per essere light e rimediati erano commestibili....sono piacuti anche alla pupa del mio compagno
certo che aggiungendo sale, parmigiano, mozzarella e magari dello zafferano

3

meno 2 alle ferrrieeee

Colazione

1 bicchiere di latte di riso alla vaniglia
manciata di cheerios
1 cucchiaini di marmellata di uva fragola

Merendiiiina

1 peretta
1 yogurt 0,1 al limone
1 galletta di riso scotti
1 pacchetto pavesini

Pranzo

poco riso ai spinaci frullati con poco parmigiano

Merenda

saltata causa prete

Cena

riso ai spinaci frullati con poco parmigiano avanzato
1 simmental 0,1 piccola
1 fettona di cocomero


nooootteeeeeeeeeeee