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Giugno di Lylly
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lyllyput21
Post: 4.615
Registrato il: 14/09/2007
Sesso: Femminile
gallinaccia
Propointiana
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0
02/06/2011
09:22
Lineapunti 22-27
Giovedì 2 Giugno - Giorno 2- (149)
La bilancia oggi dice:
90,3 (+0,1)
COLAZIONE -3:
tisana depurativa
200 ml latte di mandorle p. 3
SPUNTINO - :
niente
PRANZO - 8 :
75 gr pasta ai 3 cereali p. 3
sugo alle melanzane bio p. 1,5
4 cc pecorino gratuggiato p. 1
insalatona con:
pomodori,cipolle, ravanelli, 1 cc olio p. 1
6 bastoncini surimi p.1,5
MERENDA -:
thè con un cornetto alla marmellata
CENA -:
avanzi vari e qualche sott'olio sgocciolato
Pts. utilizzati:
11
Pts. risparmiati:
0
Pts. guadagnati:
0
SPORT:
NOTE
Peso del 1 Gennaio peso Kg :
91,3
Peso del 1 Giugno peso Kg :
90,2
Peso del 1 Luglio peso Kg :
1°Obiettivo Kg 85 raggiunto il.............
2° Obiettivo Kg 80 raggiunto il ...........
[
Modificato da lyllyput21 03/06/2011 17:50
]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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