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Ieri sera

Ultimo Aggiornamento: 17/05/2013 11:04
17/05/2013 10:50
 
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...alla fine è prevalsa la fame [SM=g27819]

Non ho proprio dato spazio all'amichetto [SM=x974268] ma di sicuro ho sforato alla grande.

La prendo come.....UNA BOTTA AL METABOLISMO [SM=g27828]

Ogni tanto ci vuole, altrimenti il fisico si abitua troppo alla dieta [SM=g27822] va...diciamo così.

E oggi ovviamente tutto ritorna alla base. Si va avanti senza cadere nel solito circolo vizioso del PENSIERO GRASSO che inizia con le bruttissime parole: TANTO ORMAI....

NO!!!!!!

SI VA AVANTI!!! [SM=g27811]
17/05/2013 10:51
 
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collo lungo
....Mucca Suprema....



Scambista per caso !
ahah.... idem !!!!

L'unica cosa e' che ho mangiato solo proteine !!!

Risultato ??? stamani qualcosa in meno sulla bilancia c'era... :-)



"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."

"Se non ora... Quando ?"

"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"



17/05/2013 11:04
 
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Re:
Guarda...io ormai SONO SUPER CONVINTISSIMA che, come Dukan insegna [SM=g27822] , le calorie delle proteine non abbiano lo stesso peso dei carbo!Ho sempre detto infatti che l'unico errore della linea punti è attribuire così tanti punti a carne e pesce.

La propoints con le opzioni a sazietà poi in parte accoglie questo principio

Però poi bisognerebbe capire in che modo associare i carbo in una giornata proteica per dimagrire comunque. Dukan li elimina del tutto...quasi. Perchè poi tutto contiene carbo e lui comunque permette i famosi cucchiai di crusca d'avena

Credo comunque che una giornata Dukaniana, al massimo due, nella settimana si possa fare e possa contribuire al dimagrimento. Una/due giornate non caricano il fegato e danno uno sprint.

Solo che bisogna VOLERLO! Ed io quando penso alla pasta..non lo voglio tanto [SM=g27822]

E' ovvio, ma lo dico lo stesso, che questo è un mio pensiero e non sto a dare consigli a nessuno [SM=g27823]


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