22/11/2005 15:13 |
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| | | OFFLINE | | Post: 3 | Registrato il: 22/11/2005
| Sesso: Femminile | |
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Ciao a tutti, allora mi presento mi chiamo Cristina e ho 31 anni sono alta 1.70 mt. e peso 84 (mamma mia che vergogna).
Beh insomma però la dico tutta...
Allora l'anno scorso ho frequentato da settembre a giugno la mitica associazione e devo dire che i risultati si sono visti. Da settembre a dicembre ho perso 5 kg.
Poi tra natale ed il cambio della dieta per nuove direttive mi hanno fermato anzi ho recuperato 3 kg. sopraffatta dalla sconsolazione ho abbandonato le riunioni.
E li è stato il disastro ho preso altri 4/5 kg. peggiorando ulteriolmente la mia situazione.
Ora il problema più grande è che mentalmente non riesco a rimettermi in carreggiata.
Provo per 2/3 gg a seguire bene a compilare il diario, ma poi boh, non mi bastano i punti ho fame fame e non riesco a fare niente.
Ho prorpio bisogno di aiuto. Ciao grazie |
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22/11/2005 15:22 |
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| | | OFFLINE | Post: 116 | Registrato il: 09/02/2004
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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corro subito a salutarti e ti dico che sei nel posto giusto, vedrai che qui troverai tante amiche pronte a correre in tuo soccorso con consigli utili e chiarimenti.
[SM=x974175]
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22/11/2005 16:32 |
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| | | OFFLINE | Post: 12 | Registrato il: 19/11/2005
| Sesso: Femminile | |
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22/11/2005 16:33 |
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| | | OFFLINE | Post: 13 | Registrato il: 19/11/2005
| Sesso: Femminile | |
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che insieme ce la facciamo!
non perderti d'animo e stai con noi!io sono l'ultima arrivata e mi sento a casa!accomodati e rilassati!
e non ripeterti sempre... |
22/11/2005 19:06 |
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| | | OFFLINE | Post: 67 | Registrato il: 05/09/2004
| Sesso: Femminile | pulcino | |
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BENVENUTA TRA NOI
ci aiuteremo e sosterremo a vicenda!! un bacino :-) |
22/11/2005 19:29 |
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| | | OFFLINE | Post: 135 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | tacchinella | | |
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Scritto da: criaffi 22/11/2005 15.13
Ciao a tutti, allora mi presento mi chiamo Cristina e ho 31 anni sono alta 1.70 mt. e peso 84 (mamma mia che vergogna).
Beh insomma però la dico tutta...
Allora l'anno scorso ho frequentato da settembre a giugno la mitica associazione e devo dire che i risultati si sono visti. Da settembre a dicembre ho perso 5 kg.
Poi tra natale ed il cambio della dieta per nuove direttive mi hanno fermato anzi ho recuperato 3 kg. sopraffatta dalla sconsolazione ho abbandonato le riunioni.
E li è stato il disastro ho preso altri 4/5 kg. peggiorando ulteriolmente la mia situazione.
Ora il problema più grande è che mentalmente non riesco a rimettermi in carreggiata.
Provo per 2/3 gg a seguire bene a compilare il diario, ma poi boh, non mi bastano i punti ho fame fame e non riesco a fare niente.
Ho prorpio bisogno di aiuto. Ciao grazie
BELLISSIMA CRIAFFI, unisciti a noi ed insieme ce la faremo.
Siamo un po' una banda di pazzarelle (se fai una lettura veloce di post te ne accorgi subito), ma è anche questo "spirito leggero" che ci aiuta a superare qualche momento un po' difficile.
BENVENUTA |
22/11/2005 21:05 |
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| | | OFFLINE | Post: 349 | Registrato il: 11/10/2004
| Sesso: Femminile | | tacchinella | Rombiballe ufficiale.... | |
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23/11/2005 09:13 |
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| | | OFFLINE | Post: 199 | Registrato il: 04/03/2005
| Sesso: Femminile | tacchinella | Bastonatrice ufficiale... | |
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Ciao criaffi, benvenuta! Il mio consiglio è di continuare a tenere il diario...non bisogna compilarlo solo quando è bello lindo e perfetto ma soprattutto quando sgarriamo perché ci aiuta a capire in che modo, con cosa e quando sgarriamo e fare un'autoanalisi dei nostri bisogni. Se vuoi, senza vergogna perché qui siamo tutte accomunate da situazioni simili e da simili sentimenti, puoi postare il tuo diario quotidianamente, insieme potremmo scoprire dove sta l'inghippo, potremmo aiutarti anche solo a distrarti qualche volta. Non pensare di essere a dieta, condividi solo con noi il tuo percorso, chissà che non ti accorgi di perdere qualcosina così a cuor leggero. Niente miracoli, sicuramente, però molto sostegno!!!
Quando vorrai, potrai anche iscriverti alla pesata
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23/11/2005 09:46 |
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| | | OFFLINE | Post: 129 | Registrato il: 09/02/2004
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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dieta seguirai???
la willow o la aok? |
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