E-diet (di Romana Fabrizi)

E-DIET
servizio trasmesso il 9 gennaio da Neapolis (Rai 3)

FONTE

Finalmente puliti gli ultimi vassoi di dolci, terminati pandori e panettoni, si può cominciare il programma con i propositi per il nuovo anno. Quello più gettonato, più comune, rimettersi in linea, fare la dieta.
E se andare in palestra o fare movimento è il miglior modo, sembra un paradosso ma anche stare davanti al computer può aiutare. Lo dice una ricerca di about, che ha scoperto che tra 1.500 adulti impegnati a perdere peso il 42% diceva di essere aiutato da gruppi di supporto, chat e forum via web. Connettersi con una community on-line, insomma, fa sentire meno soli e aiuta a
resistere nei momenti di crisi, quasi quanto una terapia in persona, dicono alcuni ricercatori che hanno condotto uno studio in un centro per l'obesità americano. E sono soprattutto statunitensi i siti più cliccati.
Sparkpeople, oltre a dare programmi di allenamento, diete e consigli, aiuta a condividere i propri momenti di abbattimento. Il sito about.com aiuta invece con consigli di esperti e newletters e corsi di resistenza e determinazione on-line. Thesouthbeachdiet offre tutte le informazioni per la dieta a base di proteine.
Ediets fa terapia psicologica on-line, e diettalk è un forum di supporto.
Freetobethin e freedieting danno ogni nuova informazione su diete e pillole per perdere peso. Mentre a 9 dollari al mese myfooddiary calcola per i propri utenti le calorie ingerite e quelle bruciate.
Fino ad arrivare alla richiesta di aiuto personale lanciata in Rete da qualche cittadino con chili di troppo. Sul sito fatmanwalking un cittadino americano obeso ha messo on-line la sua lunga passeggiata da San Diego a New York chiedendo supporto per la sua dieta e dando la possibilità ai suoi sostenitori di monitorare i suoi progressi con un diario giornaliero.


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Di noi non e' che si sono scordati... ho solo chiesto un po' di riservatezza... so che Francy non ama molto le luci della ribalta !!!!!!

Noi pero' XXMIGLIORI !!!!!!!!

ma concordo sul fatto che questo online è il migliore dei metodi di supporto, distante milioni di anni-luce dagli altri provati

Sono pienamente d'accordo!
XXMIGLIORI

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Scritto da: °Farfarella° 10/01/2006 8.44
ma concordo sul fatto che questo online è il migliore dei metodi di supporto, distante milioni di anni-luce dagli altri provati

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Certo perché ti aiuta soprattutto nei momenti di solitudine quando avventarsi sul cibo è molto più facile rispetto alla semplice ora settimanale delle tradizionali riunioni...

una ola per tutte noi

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Scritto da: garganna 10/01/2006 8.16
Di noi non e' che si sono scordati... ho solo chiesto un po' di riservatezza... so che Francy non ama molto le luci della ribalta !!!!!!

Noi pero' XXMIGLIORI !!!!!!!!

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Hai fatto bene.

Avremmo fatto sfigurare tutti gli altri