Anch'io ho grossi problemi
di insonnia e, se il giorno dopo dewo essere assolutamente in forma, prendo poche gocce di minias. Altrimenti uso tiglio, camomilla e passiflora...ed in più werso un paio di gocce di olio essenziale di lawanda sul cuscino. Per i riswegli notturni ed i casi disperati mi tengo qualcosa da leggere sul comodino
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