


				Diario Autunnale di Anima...

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Diario Autunnale di Anima...

Ultimo Aggiornamento: 30/10/2006 09:25

22/09/2006 00:55

00#1

animafragile83

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tacchinella

21 SETTEMBRE

LA MALEFICA DICE 106,5

COLAZIONE:
...

SPUNTINO:
...

PRANZO:
...

SPUNTINO:
...

CENA:
...

PT. GIRNALIERI:26-30
PT. CONSUMATI:...
PT. RISPARMIATI:...
PT. EXTRA USATI:...
PT. EXTRA DISPONIBILI:...

ACQUA BEVUTA:
...

ATTIVITA' FISICA:
...

DIARIO EMOTIVO:
...

"Vieni sul mio cuore innamorato, mio bel gatto: trattieni gli artigli e lasciami sprofondare nei tuoi occhi belli, misti d'agata e metallo.(C.Baudelaire)";

22/09/2006 00:58

00#2

animafragile83

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tacchinella

ZAZA o chi x te.. [SM=g27813]

Ho fatto un pastrocchio col titolo.. me lo mettete a posto?? [SM=g27836]

Doveva esserci scritto: diario autunnale di Anima.. poi ho cercato di farlo in rosso e ho fatto il casino [SM=g27828]

GRAZIEEEEE [SM=x974192]

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22/09/2006 11:17

00#3

garganna

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gallinaccia

....Mucca Suprema....

Scambista per caso !

Re:

Scritto da: animafragile83 22/09/2006 0.58
ZAZA o chi x te..
Ho fatto un pastrocchio col titolo.. me lo mettete a posto??

Doveva esserci scritto: diario autunnale di Anima.. poi ho cercato di farlo in rosso e ho fatto il casino

GRAZIEEEEE [SM=x974192]

fatto... ma niente rosso !!!!! [SM=x974184]

"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."

"Se non ora... Quando ?"

"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"

22/09/2006 12:28

00#4

animafragile83

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tacchinella

Grazie Garghy!!!

[SM=x974170]

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22/09/2006 14:38

00#5

animafragile83

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tacchinella

22 SETTEMBRE

LA MALEFICA DICE 106,5

COLAZIONE:2pt
yoghurt 2 pt

SPUNTINO:
...

PRANZO:9,5pt
pasta 60g 2 pt
con broccoli e 1 cc di olio 1 pt
1 pesca noce 0,5 pt
2 toast 6 pt

SPUNTINO:1 pt
2 pesche nece 1 pt

CENA:10 pt
50g di pane 2 pt
p. crudo 30g 1 pt
gelato 4 palline 6 pt
con amarene sciroppate 50 g. 1 pt

PT. GIRNALIERI:26-30
PT. CONSUMATI:22,5
PT. RISPARMIATI:7
PT. EXTRA USATI:0
PT. EXTRA DISPONIBILI:7

ACQUA BEVUTA:
1,5 litri

ATTIVITA' FISICA:
[SM=x974235]

DIARIO EMOTIVO:
Oggi ho sporcellato un po' lo so.. xò almeno sono rimasta nel range..
Questo fine settimana sarà critica xchè ho i "cognatini" modenesi qui in Toscana.. e dovrò fargli assaggiare un po' di prelibatezze.. [SM=x974190]

spero cmq di regolarmi..
Da lunedi inizia la vendemmia.. Sarà dura.. ma spero che mi faccia bene, così mi muovo un po' e ho meno tempo x stare in casa vicino alle tentazioni!

[Modificato da animafragile83 22/09/2006 14.39]

[Modificato da animafragile83 22/09/2006 21.13]

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22/09/2006 15:01

00#6

marblu1

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polla

Slumber specialist.....

Re:

Scritto da: animafragile83 22/09/2006 14.38

PRANZO:3,5pt
pasta 60g 2 pt
con broccoli e 1 cc di olio 1 pt
1 pesca noce 0,5 pt

Abbiamo pranzato assieme? [SM=g27822]

Io però ho preferito il riso. [SM=g27823]

22/09/2006 21:16

00#7

animafragile83

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tacchinella

Re: Re:

Scritto da: marblu1 22/09/2006 15.01

Abbiamo pranzato assieme?

Io però ho preferito il riso.

si.. con la piccola differenza che io poi mi sono fatta anche due toast XXARGH .. hehehe avevo fame [SM=x974282]

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19/10/2006 14:26

00#8

animafragile83

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tacchinella

Re:

19 OTTOBRE

LA MALEFICA DICE 106,6

COLAZIONE:5,5 pt
latte intero 100 ml 1,5 pt
fetta di torta (piccola) tipo paradiso (4?) [SM=g27833]

SPUNTINO:
...

PRANZO:10 pt
pasta alle vongole 5 pt(pasta 60g 2 pt, vongole (1 pt?) [SM=g27833]

, olio 2 cc)
salmone fresco 60g 3,5 pt
zucchine 0
1 cc di olio 1 pt
2 pesche piccoline 0,5 pt

SPUNTINO:
...

CENA:
...

PT. GIRNALIERI:26-30
PT. CONSUMATI:...
PT. RISPARMIATI:...
PT. EXTRA USATI:...
PT. EXTRA DISPONIBILI:...

ACQUA BEVUTA:
...

ATTIVITA' FISICA:
...

DIARIO EMOTIVO:
...

[Modificato da animafragile83 19/10/2006 14.30]

"Vieni sul mio cuore innamorato, mio bel gatto: trattieni gli artigli e lasciami sprofondare nei tuoi occhi belli, misti d'agata e metallo.(C.Baudelaire)";

26/10/2006 18:04

00#9

animafragile83

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tacchinella

Re:

26 OTTOBRE

LA MALEFICA DICE

COLAZIONE:3,5 pt
5 Fette biscottate 2,5 pt
marm. s.z. 2/3 cc 0,5 pt
spremuta di pompelmo 1 bicc. 0,5 pt

SPUNTINO:
...

PRANZO:8,5 pt

brodo di carne magro 0 pt
con 30g di pastina 1,5 pt
formaggino mio 1 pt
patate lesse 150 g 3 pt
olio 1 cc 1 pt
8 Olive grandi 2 pt

SPUNTINO:4,5 pt
1 pacchetto pavesini 1,5 pt
1 bottiglietta di LC1 1,5 pt
3 gallette di riso 1,5 pt

CENA: 12,5
pollo 180g 6 pt con 1 cc di olio 1 pt
melanzane grigliate con 2 cc di olio 2 pt
pecorino piccante (1 assaggino mignon) 1,5 pt
pane int. 50g 2 pt
caffè con dolcificante 0 pt

PT. GIRNALIERI:26-30
PT. CONSUMATI:29
PT. RISPARMIATI:1
PT. EXTRA USATI:0
PT. EXTRA DISPONIBILI:1

ACQUA BEVUTA:
1,5 litri (1°gg schema naturiva)

ATTIVITA' FISICA:
...

DIARIO EMOTIVO:
...

[Modificato da animafragile83 27/10/2006 18.50]

"Vieni sul mio cuore innamorato, mio bel gatto: trattieni gli artigli e lasciami sprofondare nei tuoi occhi belli, misti d'agata e metallo.(C.Baudelaire)";

27/10/2006 18:47

00#10

animafragile83

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tacchinella

Re:

27 OTTOBRE

LA MALEFICA DICE

COLAZIONE:4,5 pt
latte p.s. 200 ml 2 pt
2 formelle di weetabix 2 pt
spremuta di pompelmo 1 bicc. 0,5 pt

SPUNTINO:0,5 pt
the verde con 1 cc di miele 0,5 pt

PRANZO:7 pt
pasta integrale 60g 2 pt
con broccoli, 1 cc di olio 1 pt
e 1 Cc di stracchino 1 pt
Insalata di pollo:
pollo 60g. 2 pt
2 Cc di yoghurt magro 0 pt
1 cc maionese light 1 pt

SPUNTINO:5 pt
1 Toast 3 pt
2 Cc di muesli 2 pt

CENA: 5 pt
pollo 60g 2 pt
con 1 cc di olio 1 pt
fagiolini 0 pt
con 2 cc di olio 2 pt

DOPO CENA CINEMA: qualche liquirizia gommosa.. boh.. 4 pt??

PT. GIRNALIERI:26-30
PT. CONSUMATI:26
PT. RISPARMIATI:4
PT. EXTRA USATI:0
PT. EXTRA DISPONIBILI:5

ACQUA BEVUTA:
1,5 litri (2°gg schema naturiva)

ATTIVITA' FISICA:
50 addominali

DIARIO EMOTIVO:
...

[Modificato da animafragile83 29/10/2006 9.39]

"Vieni sul mio cuore innamorato, mio bel gatto: trattieni gli artigli e lasciami sprofondare nei tuoi occhi belli, misti d'agata e metallo.(C.Baudelaire)";

27/10/2006 18:55

00#11

°Farfarella°

Animadolce,

mi piace tantissimo il tuo diario...Dal punto di vista informatico sono una frana. Ti infastidisce se ne copio il look? [SM=g27823]

27/10/2006 19:07

00#12

animafragile83

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tacchinella

Copia pure tutto ciò che vuoi tesorina [SM=x974170]

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29/10/2006 09:54

00#13

animafragile83

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tacchinella

Re:

28 OTTOBRE

LA MALEFICA DICE

COLAZIONE:4,5 pt
latte p.s. 200 ml 2 pt
5 fette bisc. 2,5 pt
marm. s.z. 0 pt

SPUNTINO:
...

PRANZO:8,5 pt
pasta 50g. 2pt
con 1 cc di burro 1 pt
2 cc di parmigiano 0,5 pt
pane 75g. 3 pt
p. crudo 4 fette con un pochino di grasso 2,5 pt

SPUNTINO: 3 pt
plum-cake

CENA: 6 pt
1 piadina piccola
con 2 fette di p. cotto 1 pt
2 sottilette light 2 pt

DOPO CENA PUB:
1 birra da 20 cl 2 pt
1 porzione di patatine fritte.. (non so quantificare quante fossero) 6 pt [SM=g27833]

PT. GIRNALIERI:26-30
PT. CONSUMATI:28
PT. RISPARMIATI:2
PT. EXTRA USATI:0
PT. EXTRA DISPONIBILI:7

ACQUA BEVUTA:
1,5 litri (3° gg schema naturiva)

ATTIVITA' FISICA:
...

DIARIO EMOTIVO:
Oggi è stata una giornata strana.. sono giù di corda.. molto.. sono solo felice che il [SM=x974268]

non sia venuto a trovarmi..

[Modificato da animafragile83 29/10/2006 9.55]

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30/10/2006 09:25

00#14

animafragile83

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tacchinella

Re:

29 SETTEMBRE

LA MALEFICA DICE

ACQUA BEVUTA:
1,5 litri (4° gg schema naturiva)

ATTIVITA' FISICA:
...

DIARIO EMOTIVO:
...

[Modificato da animafragile83 30/10/2006 9.26]

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