 26/05/2008 21:39 |
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| | | OFFLINE | Post: 414 | Registrato il: 13/11/2005
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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marblu1, 26/05/2008 17.32:
Coff...coff... ehm..ehm... ti consiglio di sederti. Sì è meglio ![[SM=g27828]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/28/9572832.gif)
Franci...non sei svenuta, vero? ![[SM=x974171]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/abbraccio2.gif)
...sì! sono pure caduta dalla sedia!!!
![[SM=x974216]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/paura1.gif)
HO SBAGLIATO TUTTI I CONTI!!!!!!!!
mannaggia mannaggia mannaggia!!!!
![[SM=x974210]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/martello4.gif)
vabbè faccio finta che questa settimana sia stata un pò di rodaggio, viene pure a pallino con il gonfiore nauseante preciclo
domani NON FARO' DRAMMI qualsiasi sia il malefico responso e comincerò una settimana perfetta!!!
parola di scout!
![[SM=x974241]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/si3.gif) [Modificato da franci.b 26/05/2008 21:39] C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
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| 26/05/2008 21:42 |
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| | | OFFLINE | Post: 415 | Registrato il: 13/11/2005
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questa settimana è stata un mezzo disastro...
sono contenta solo per l'attività fisica che sono riuscita a riprendere
oggi no però, più di 15' di cyclette non sono riuscita a fare non perchè non ne avessi voglia (anzi) ma perchè è stato impossibile...
![[SM=x974204]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/arrabbiato2.gif) C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 26/05/2008 21:44 |
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| | | OFFLINE | Post: 6.743 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
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| 27/05/2008 09:58 |
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| | | OFFLINE | Post: 417 | Registrato il: 13/11/2005
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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Colazione (h.4.00)
caffè macchiato senza zucchero -- 0,5 punti
1 biscotto secco -- 0,5 punti
TOTALE 1 PUNTO
mattinata
(H. 8.30)
caffè macchiato senza zucchero -- 0,5 punti
2 wafer (credo siano 25g) -- 2,5 punti
TOTALE 1+3=4 PUNTI
pranzo
pomeriggio
cena
commenti del giorno
Target point base: 21 punti
Attività fisica:
RIEPILOGO
Target point giornalieri:
Point usati:
Point risparmiati:
NOTE
C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 28/05/2008 08:49 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.364 | Registrato il: 14/09/2007
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Bellissima la tua firma... Dovrebbe far meditare parecchia gente.......
![[SM=x974178]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/cuore2.gif)
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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| 28/05/2008 10:38 |
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| | | OFFLINE | Post: 426 | Registrato il: 13/11/2005
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Re: Bellissima la tua firma... lyllyput21, 28/05/2008 8.49:
Dovrebbe far meditare parecchia gente.......
grazie!
poichè trovo insopportabile la "puzza" di questo periodo...
ho ritrovato la poesia di Brecht che l'ha vissuta sulla sua pelle
la memoria è una funzione fondamentale della cultura
e questo è purtroppo un paese che manca di entrambe
io, nel mio piccolo, cerco di ricordare e comunicare
se tanti lo faranno, forse un pò di cultura si recupererà...spero
in ogni caso io avrò fatto ciò che ritengo il mio dovere
C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 28/05/2008 10:53 |
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| | | OFFLINE | Post: 427 | Registrato il: 13/11/2005
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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pensa che ti ripensa e poi torna a ripensare...
alla fine devo ammetterlo:
ho una viscerale idiosincrasia con i conteggi!!!!
allora... che faccio?
dopo una settimana di "flexiconti" (peraltro sbagliati)
ho rifatto pace con la mia dieta ospedaliera
e così da oggi RICOMINCIO con la dieta che sento più nelle mie corde
Ps in realtà un pochino ho iniziato anche ieri sera e stamattina la malefica sembra avermi premiato...(aspetto martedì per esultare)
eccheccavolo!
qui è tutto un ricominciare...mi chiamerò Penelope
C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 28/05/2008 10:55 |
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| | | OFFLINE | Post: 428 | Registrato il: 13/11/2005
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Colazione
caffè macchiato senza zucchero
4 biscotti secchi
mattinata
caffè macchiato senza zucchero
pranzo
60g pasta con le zucchine
1 mela
caffè macchiato amaro
pomeriggio
cena
commenti del giorno
Attività fisica:
NOTE
[Modificato da franci.b 28/05/2008 13:51] C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 28/05/2008 21:23 |
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| | | OFFLINE | Post: 430 | Registrato il: 13/11/2005
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Colazione
caffè macchiato senza zucchero
4 biscotti secchi
mattinata
caffè macchiato senza zucchero
pranzo
60g pasta con le zucchine
1 mela
caffè macchiato amaro
pomeriggio
caffè macchiato amaro
pasticcini
(agli amici che ti vengono a trovare all'improvviso non puoi schifare i pasticcini!!!)
cena
tagliata rucola e grana
commenti del giorno
Attività fisica:---
NOTE
tutto sommato oggi sono soddisfatta.
peccato per lo scivolone pomeridiano, ma tutto sommato credo di aver retto bene.
C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 28/05/2008 21:44 |
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| | | OFFLINE | Post: 6.767 | Registrato il: 01/03/2005
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Re: Re: Bellissima la tua firma... franci.b, 28/05/2008 10.38:
grazie!
poichè trovo insopportabile la "puzza" di questo periodo...
ho ritrovato la poesia di Brecht che l'ha vissuta sulla sua pelle
la memoria è una funzione fondamentale della cultura
e questo è purtroppo un paese che manca di entrambe
io, nel mio piccolo, cerco di ricordare e comunicare
se tanti lo faranno, forse un pò di cultura si recupererà...spero
in ogni caso io avrò fatto ciò che ritengo il mio dovere
Anche attraverso un semplice schermo percepisco la bella pesona che tu sei. Grazie per tutti i motivi di riflessione che ci dai.
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| 29/05/2008 14:18 |
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| | | OFFLINE | Post: 431 | Registrato il: 13/11/2005
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Re: Re: Re: Bellissima la tua firma... marblu1, 28/05/2008 21.44:
Anche attraverso un semplice schermo percepisco la bella pesona che tu sei. Grazie per tutti i motivi di riflessione che ci dai.
grazie.... ![[SM=x974228]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/timido2.GIF)
sei troppo gentile!
![[SM=x974182]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/bacio1.gif) C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 29/05/2008 14:21 |
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| | | OFFLINE | Post: 432 | Registrato il: 13/11/2005
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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Colazione
caffè macchiato senza zucchero
4 biscotti secchi
mattinata
caffè macchiato senza zucchero
pranzo
bistecca ai ferri
rucola con 2 cc di olio
caffè macchiato amaro
pomeriggio
cena
commenti del giorno
Attività fisica:---
NOTE
ooohhhh!!!
stamattina non credo ai miei occhi!!!!
![[SM=x974285]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/bilanciaamore.gif)
...vedremo se domani mattina la malefica riconferma la quota!!!
C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 30/05/2008 10:18 |
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| | | OFFLINE | Post: 434 | Registrato il: 13/11/2005
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
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Colazione
caffè macchiato senza zucchero
4 biscotti secchi
mattinata
caffè macchiato senza zucchero
pranzo
bistecca ai ferri
rucola con 2 cc di olio
caffè macchiato amaro
pomeriggio
caffè macchiato amaro
1 mela
cena
40g formaggio asiago fresco
insalata con 2 cc olio
1 pacchetto crackers magretti
1 pera
commenti del giorno
Attività fisica:---
NOTE
ooohhhh!!!
stamattina non credo ai miei occhi!!!!
...vedremo se domani mattina la malefica riconferma la quota!!!
C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 30/05/2008 10:20 |
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| | | OFFLINE | Post: 435 | Registrato il: 13/11/2005
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Colazione
caffè macchiato senza zucchero
1 saccottino crema (mulino bianco)
mattinata
1 yogurt
pranzo
pomeriggio
cena
commenti del giorno
Attività fisica:---
NOTE
oggi mi sento stanchissima...
e mi sono alzata con una fame da bue
speriamo bene per la giornata!
[Modificato da franci.b 30/05/2008 10:21] C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 01/06/2008 14:10 |
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| | | OFFLINE | Post: 448 | Registrato il: 13/11/2005
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Colazione
caffè macchiato senza zucchero
1 saccottino crema (mulino bianco)
mattinata
1 yogurt
pranzo
60g spaghetti con i peperoni
2 palline gelato
caffè macchiato amaro
pomeriggio
![[SM=x974268]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/mostro1.gif)
cena
spaghetti alla carbonara
commenti del giorno
Attività fisica:---
NOTE
![[SM=x974206]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/arrabbiato4.gif)
[Modificato da franci.b 01/06/2008 14:11] C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry) |
| 01/06/2008 14:12 |
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| | | OFFLINE | Post: 449 | Registrato il: 13/11/2005
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Colazione
caffè macchiato senza zucchero
1 saccottino crema (mulino bianco)
mattinata
---
pranzo
60g spaghetti con le zucchine
1 pallina gelato
caffè macchiato amaro
pomeriggio
1 albicocca
1 pesca
1 manciata ciliegie
cena
filetto trota al cartoccio
insalata con 2 cc olio
commenti del giorno
Attività fisica:---
NOTE
ok!
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