kg 54.3
ho dimenticato di pesarmi
e l'ho fatto DOPO colazione....vabbè
colazione
200ml di latte ps
una fetta di pane di segale (
70g)
25g di marmellata di albicocche
2 clementini micro
spuntino
nulla
....ero impegnata a portare a spasso uno zaino da 6kg
pranzo
sono passata dalla rosticceria
180g di pollo arrosto (petto e coscia)
la pelle se la sono pappata i quadrupedi major
arancia
merenda
[SM=x974191] ho fregato due crackers ai quadrupedi major
cena
casa di mamma
2 mini friselline (20g in tutto)
o così o
mia madre capisce solo il NO secco, acido e irremovibile
chemmmetoccafà per non capitolare
prima di nanna
sono tornata a casa a mezzanotte e 15
una banana e
non ci vedevo più per la fame
[Modificato da ArabaFenice62 25/01/2009 18:21]
target 1 - meno 5%
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ]