latte ps 200ml
3 fette biscottate integrali
3cc marmellata
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pasta con le melanzane al forno (fatta dalla mamma, quindi NON dietetica
![[SM=g27826]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/26/10852140.gif)
)
arancia
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mozzarella, 50g
![[SM=g27820]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/20/3366220.gif)
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una fetta di pane di segale con burro d'arachidi
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grissini, 10g
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mila magro all'ananas e 4 osvego
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mini crostatina alla marmellata di ciliegia a casa di mamma
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grazie a dio, m'è venuto sonno e così mi sono fermata
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dimenticavo....5 pittole
![[SM=g27818]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/18/21113862.gif)
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[Modificato da ArabaFenice62 27/02/2009 09:57]
target 1 - meno 5% 
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ] ![[SM=x974185]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/iloveyou1.gif)
