venerdì 12 febbraio
colazione: 2 banane, latte di riso, caffè
pranzo: panzanella in abbondanza con poco pane e tanta verdura e olio
cena: filetti di platessa findus al forno, insalata con olio, 1 kiwi, 1 mela, caffè
[Modificato da zaouli 12/02/2010 20:29]