 31/07/2011 16:50 |
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| | | OFFLINE | Post: 4.818 | Registrato il: 14/09/2007
| Sesso: Femminile | gallinaccia |   Propointiana | |
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ripartiamo per bene........vacanze da dieta finite!! Lunedì 1 Agosto
La bilancia oggi dice: Sabato: 85,9- Ieri -- Oggi: 85,9
 COLAZIONE - :
thè verde deteinato ai mirtilli
yogurt 0,1 alla vaniglia Vipiterno
2 fette pain d'epices
SPUNTINO - :
PRANZO - :
MERENDA - :
CENA - :
SPORT:
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NOTE
Ri-inizio dieta rimandato a domani....oggi avanzi d'insalate di pasta e formaggi vari, stasera prevista pizza, poi domani mattina Laura riparte e si torna nei ranghi
![[SM=x974177]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/cuore1.gif) Peso del 1 Gennaio peso Kg : 91,3
Peso del 1 Giugno peso Kg : 90,2
Peso del 1 Luglio peso Kg : 87,9
Peso del 1 Agosto peso Kg : 85,9
Peso del 1 Settembre peso Kg :
1°Obiettivo meno 5% - Kg 85,04 raggiunto il.............
2° Obiettivo meno 10% - Kg 79,4 raggiunto il ...........
Una stellina ogni 3 kg persi
[Modificato da lyllyput21 01/08/2011 19:48]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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