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sary08
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mercoledì 24 aprile 2013 23:53
ciao a tutte, recentemente mi sono affezionata a questo per me nuovo modo di vedere la dieta... tutto concesso ma nelle giuste dosi.... una cosa nuova visto che di solito quando ci si mette a dieta bisogna scordarsi di tutti i cibi che preferiamo per poi (almeno per me) finita la dieta (sempre se si riesce a portarla a termine)si arriva talmente stressati e in astinenza dai cibi che più amiamo che appena ci capita sotto mano il cioccolatino la scatola intera non a scampo!!! ho iniziato da poco questo nuovo percorso, sono ancora alle prime armi e spero di trovare un aiutino da voi sicuramente più esperte di me...
rospetta@
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giovedì 25 aprile 2013 09:04
Ciao benvenutissima sary, qui avrai tutto l'appoggio che ti serve.
Quindi se ho capito bene non stai seguendo un schema specifico di dieta,giusto?
sary08
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giovedì 25 aprile 2013 23:35
ho cercato più possibile materiale ma solo on line.... le tabelle dei punti e la dieta che ho in mano è la linea punti, se devo essere sincera ho visto che ci sono moltissime versioni ma non voglio complicarmi troppo la vita... bacioni e grazie!!!!
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