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SETTIMANA 3 - DA GIOVEDI' 18 MARZO A GIOVEDI'25 MARZO


GIOVEDI' 18 MARZO (-1.4 TOTALE)- tot 3.5

colazione 3 :
acqua limone miele e curcuma 0.5
kefir 1
20g corn flakes 1
succo arancia 0.5

spuntino : espressino 0.5

Pranzo :

Cena :

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Equivalenze NWW

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[Modificato da garganna 18/03/2015 12:43]



"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."

"Se non ora... Quando ?"

"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"