°°...Francesca...°°, 02/02/2009 11.42:250ml di latte uhm...
°°...Francesca...°°, 02/02/2009 11.42:qualche cucchiaino di marmellata
garganna, 02/02/2009 14.23:Ciao Francesca... che fai tu partecipi al concorso ???
°°...Francesca...°°, 03/02/2009 14.33: Pensavo che con francy la lista fosse ufficialmente chiusa.... Ma dato che è la capa a chiedermelo mi inserisco subitissimamente
ArabaFenice62, 02/02/2009 15.36: qualche....QUANTI?? mi sa che non ti avevo ancora dato ufficialmente il bentornata
°°...Francesca...°°, 03/02/2009 20.08: un cucchiaino di olio
marblu1, 03/02/2009 21.21: sogno o son desta? E come mai tanto ardire? Che hai fatto? L'ha fatto scomparire in un chilo di broccoletti? O ti sei tappata il naso mangiando...il nasello?
Ila.86., 05/02/2009 20.39:Quanto ti capisco!!! Anche io ODIO l'olio (più che altro perchè quando ero molto magra i miei me lo mettevano a litri di nascosto nel cibo) E allora l'ho eliminato. A volte però ho ancora paura che i miei me lo somministrino di nascosto. INFAMI. Lo stesso vale per lo zucchero (me lo somministravano a etti nelle tisane) Il TIC è la mia droga.
mucchett@, 05/02/2009 20.40: mettilo tu l'olio nei tuoi cibi...i grassi sono importanti lo sapete che senza grassi i capelli diventano stoppa, la pelle secchissima e il colorito spento??? noooooooooo non va eliminato!!1 su ragazze....e anche il dolcificante va moderato, un po' di zucchero di canna e' anche importante per fluidificare in qeusto periodo di raffreddori su su non esageriamo
°°...Francesca...°°, 06/02/2009 10.39: Scusate ma io non lo uso mai il dolcificante Dove lo avete letto?? Quanto ai grassi proprio perchè conosco la loro importanza cerco di inserire il cucchiaino di olio e ogni tanto mandorle, noci, nocciole, pinoli. Questa settimana non ci sono perchè il loro livello calorico è alto e dato che sono a dieta e in preciclo, ho una fame da colmare e ho bisogno di cibi piu voluminosi a parità di calorie