ciao a tutte, recentemente mi sono affezionata a questo per me nuovo modo di vedere la dieta... tutto concesso ma nelle giuste dosi.... una cosa nuova visto che di solito quando ci si mette a dieta bisogna scordarsi di tutti i cibi che preferiamo per poi (almeno per me) finita la dieta (sempre se si riesce a portarla a termine)si arriva talmente stressati e in astinenza dai cibi che più amiamo che appena ci capita sotto mano il cioccolatino la scatola intera non a scampo!!! ho iniziato da poco questo nuovo percorso, sono ancora alle prime armi e spero di trovare un aiutino da voi sicuramente più esperte di me...