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Lilly a gennaio

Ultimo Aggiornamento: 30/01/2009 16:42

30/01/2009 08:19

00#15

lyllyput21

OFFLINE

Post: 2.119

Registrato il: 14/09/2007

Sesso: Femminile

polla

Propointiana

= 89

Lineapunti = 22- 27
Venerdi 30 gennaio - 4° Day

Colazione:3,5
yogurt Muller p. 1,5
mini breack Kelogg's p. 2

Spuntino:
thè verde

Pranzo:8
manzotin blu media p. 1,5
verdure grigliate con patate, 1 sottiletta light e 1 cc olio p. 4
7 crekers Vitasnella p. 2
arancia p. 0,5

Merenda::2,5
25 gr pane p. 1
yogurt bianco muller p. 1,5

Cena:

Pts consumati : 14 pts
pts risparmiati: 0 pts -
bonus :0 pts

[Modificato da lyllyput21 30/01/2009 16:42]

Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)

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