pane, 50g
cotoletta di pollo, 90g
arancia
tisana depurante
accoppiata vincente: tisana depurante e fritto!
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saltelli, 400
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latte ps, 150ml
2Cc di muesli
banana
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pane, 100g
tonno
prosciutto cotto, 40g
mozzarella, 30g
succo di frutta
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[Modificato da ArabaFenice62 21/02/2009 23:35]
target 1 - meno 5%
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ]