latte ps 200ml
3 fette biscottate integrali
marmellata 3cc
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banana
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patate arrosto, 100g
vermicelli di soia 100g
verdurine varie
gamberetti 180g crudi
olio
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prosciutto crudo, 40g
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[Modificato da ArabaFenice62 24/02/2009 10:32]
target 1 - meno 5%
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ]