Colazione
caffè con latte di mandorla
2 crackers-sfoglie di riso
20g pecorino di pienza
2 cc miele di castagno
Spuntino
2 crackers-sfoglie di riso
2 fettine salamino ungherese
Pranzo
spinaci, 20g asiago, 1 mela
caffè con latte di mandorla
Spuntino
caffè con latte di mandorla
Cena
piadina di farina riso
insalata, pomodoro
[Modificato da franci.b 15/02/2010 11:33]
C'è un solo modo per vedere realizzati i propri sogni: svegliarsi.(Paul Valéry)