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Lilly verso l'estate....
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Autore
Lilly verso l'estate....
Ultimo Aggiornamento:
07/04/2010
17:01
28/02/2010
10:48
0
0
#1
lyllyput21
OFF
LINE
Post: 3.260
Registrato il: 14/09/2007
Sesso: Femminile
gallinaccia
Propointiana
Lunedì 1 marzo - J 1
La bilancia oggi dice:
--
COLAZIONE - 3 :
yogurt Danos ai mirtilli (buonissimo) p. 2
mousse melinda ai frutti di bosco p. 1
SPUNTINO - :
niente
PRANZO -5 :
75 gr pasta al pomodoro con 2 cc grana p. 3,5
pomodori con 1 cc olio p. 1
1 arancia p. 0,5
MERENDA:1
yogurt activia al kiwi p. 1
CENA - 14:
Pizza alle verdure (non prevista) p. 14
Pts utilizzati:
23
Pts risparmiati:
4
NOTE:
Peso del 1 Marzo kg
:--
Peso del 1 Aprile kg :
--
Peso del 1 Maggio kg :
--
Peso del 1 Giugno peso Kg :
--
1°Obiettivo Kg 85 raggiunto il.............
2° Obiettivo Kg 80 raggiunto il ...........
[
Modificato da lyllyput21 02/03/2010 09:24
]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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