lyllyput21, 13/04/2010 8.06:
Si, intendevo carboidrati complessi
Lilly potrà sembrarti anche strano, ma non sono indispensabili, anzi.....
una volta che tutti i nutrienti sono presenti, è meglio invece preferire i cibi semplici e non quelli "creati" dall'uomo. Sicuramente preferire la frutta alla pasta o al pane è un bene, anche se per la cultura moderna sembra una cazzata colossale. Se però ci pensi un attimo, vedrai che è meglio: l'orgasnismo fa meno fatica a scomporre cibi semplici che industriali o che sono stati inventati dall'uomo, e oltretutto le energie sono più pulite.