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Diario di Aprile...

Ultimo Aggiornamento: 30/04/2011 23:14

28/04/2011 11:59

00#57

garganna

OFFLINE

Post: 11.942

Registrato il: 25/02/2005

Sesso: Femminile

gallinaccia

....Mucca Suprema....

Scambista per caso !

Re:

89.1

Giovedi' 28 Aprile
Dieta Linea Punti - range 22-27 - target 18

Colazione (3)
latte scremato (...) e caffe' (...)
fetta di pane integrale fatto in casa con 1cc olio evo

Spuntino pre acquagym(1)
banana (1)

Pranzo (9)
agnello coi piselli

Spuntino (..)

Cena (6)
fondina di pasta e lenticchie (6)

Prima della nanna (...)

Consumati = 19

Guadagnati con attività fisica = 1h acquagym

Risparmiati = X

[Modificato da garganna 28/04/2011 21:44]

"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."

"Se non ora... Quando ?"

"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"

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