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Stellar Blade
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....è finalmente Maggio!!!
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Autore
....è finalmente Maggio!!!
Ultimo Aggiornamento:
26/05/2011
16:39
10/05/2011
08:14
0
0
#26
lyllyput21
OFF
LINE
Post: 4.530
Registrato il: 14/09/2007
Sesso: Femminile
gallinaccia
Propointiana
Lineapunti 22 - 27
Inizio peso Kg
90
Martedì 10 Maggio - Giorno 2-
La bilancia oggi dice:
89,3 (- 0,4)
COLAZIONE -3:
thè verde deteinato ai mirtilli
yogurt bianco 0,1 p. 1
Mini breack Kellogs' p. 2
SPUNTINO -1 :
Mousse melinda p. 1
PRANZO - :
Mi ha telefonato mio marito che voleva uscire a pranzo con me...potevo dire di no?
scrivo quello che ho mangiato senza punti:
Una porzione di pasta alla puttanesca (pomodoro,olive nere e capperi)
3 fette sottili di mozzarella con pomodori, origano e un filo d'olio
verdure miste scondite
un bicchiere di vino
caffè
MERENDA - :
CENA - :
Pts. utilizzati:
4
Pts risparmiati:
5
Pp. guadagnati:
0
SPORT:
NOTE
Peso del 1 Gennaio peso Kg :
91,3
Peso del 1 Maggio peso Kg :
88,9
Peso del 1 Giugno peso Kg :
1°Obiettivo Kg 85 raggiunto il.............
2° Obiettivo Kg 80 raggiunto il ...........
07/05 = Kg +
0,6
[
Modificato da lyllyput21 10/05/2011 15:10
]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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