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				Giugno di Lylly

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Giugno di Lylly

Ultimo Aggiornamento: 29/06/2011 11:47

04/06/2011 09:30

00#8

lyllyput21

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Post: 4.622

Registrato il: 14/09/2007

Sesso: Femminile

gallinaccia

Propointiana

Lineapunti 22-27

Sabato 4 Giugno

La bilancia oggi dice:

90 (-0,3)

COLAZIONE -2 :

caffè
frullato giallo Santal p. 2

SPUNTINO -1 :

4 mandorle p. 1

PRANZO - 9,5 :

Ravioli di tofu al pomodoro p. 5
un pacchetto di crekers p. 2,5
pomodorini + 1 cc olio p. 1
mousse mela-mirtilli p. 1

MERENDA -:

tanta acqua

CENA -:

pizza marinara p. 11
2 mozzarelline fritte p. ?

Pts. utilizzati: 12,5

Pts. risparmiati: 0

Pts. guadagnati: 0

SPORT:

NOTE

[SM=x974177]

Peso del 1 Gennaio peso Kg : 91,3
[SM=x974177]

Peso del 1 Giugno peso Kg : 90,2
[SM=x974177]

Peso del 1 Luglio peso Kg :

[SM=x974177]

1°Obiettivo Kg 85 raggiunto il.............
2° Obiettivo Kg 80 raggiunto il ...........

[Modificato da lyllyput21 05/06/2011 09:47]

Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)

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