una mia curiosità

che mi è venuta parlando con una mia amica.

In realtà, la domanda è più per le nuove, stando qui dentro so già la risposta delle altre

La domanda è: prima di iniziare la dieta, come mangiavate?

La mia amica ha iniziato la dieta con un calo spropositato, che ha dato adito a speculazioni di vario genere, soprattutto per via della corrente secondo la quale non si deve scendere troppo velocemente perchè fa male.
Ora io dico: venendo la mia amica da una alimentazione tipo fast food, è ovvio che seguendo un regime alimentare bilanciato e controllato, il calo iniziale sia da paura, ma durerà il tempo dell'assestamento, no'

Così mi chiedevo: come mangiavate voi prima?