 02/01/2009 13:10 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.564 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta.....  * Maggio contest 2012 * | |
|
2 gennaio
colazione: un biscottone cereal con prugne e un po' di uva del deserto
pranzo: mezza melanzana ripiena senza sugo piccoletta, zucchine lesse e mezzo panino integrale
caffe
merenda:
pezzo piccolo di focaccia e qualche ciliegia (le ho comprate congelate
lo so e' una cagata ma non ho resistito...e non sono neanche male)
cena: preparero' bastonicini di pesce al forno e carote lesse
piu' due tortelli d'erbetta giusto per vedere come sono venuti [Modificato da mucchett@ 02/01/2009 18:05] |
|
| 02/01/2009 14:28 |
|
| | | OFFLINE | Post: 7.772 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
|
...ma non avevo notato!!
Il diario di mucchetta!! BRAVA!
|
| 02/01/2009 14:28 |
|
| | | OFFLINE | Post: 7.773 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
|
...ma non avevo notato!!
Il diario di mucchetta!! BRAVA!
|
| 02/01/2009 17:53 |
|
| | | OFFLINE | Post: 3.837 | Registrato il: 11/10/2004
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | Rombiballe ufficiale.... | |
|
domanda d'obbligo...ma l'uva del deserto che roba è?
complimenti d'obbligo...bravissima barbara,quasi quasi diarizzo anch'io ,ma sono ancora molto forfettaria,potrei davvero scandalizzare qualcuno ![[SM=g27829]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/29/8933109.gif) |
| 02/01/2009 18:04 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.565 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
fr@ncy3, 02/01/2009 17.53:
domanda d'obbligo...ma l'uva del deserto che roba è?
complimenti d'obbligo...bravissima barbara,quasi quasi diarizzo anch'io ,ma sono ancora molto forfettaria,potrei davvero scandalizzare qualcuno
sono i litchi cioe' questa roba qui
buonissima!
 |
| 02/01/2009 20:21 |
|
| | | OFFLINE | Post: 3.838 | Registrato il: 11/10/2004
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | Rombiballe ufficiale.... | |
|
mai avuto il coraggio di comprarla...devo? |
| 03/01/2009 16:53 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.571 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
fr@ncy3, 02/01/2009 20.21:
mai avuto il coraggio di comprarla...devo?
a me piace molto! occhio che dentro ha il nocciolo non mangiarla intera! |
| 03/01/2009 16:53 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.572 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
sabato 3
colazione:
biscottone vitasnella e un cappuccino
pranzo
trancio di pizza al bar e coca light (ok...ero in giro)
merenda
uno yogurt
cena
funghi in umido, una fetta di pane, carne di manzo alla griglia
pezzo piccolo di brie....che fame!
[Modificato da mucchett@ 03/01/2009 19:19] |
| 04/01/2009 09:19 |
|
| | | OFFLINE | Post: 7.782 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
|
mucchett@, 03/01/2009 16.53:
sabato 3
colazione:
biscottone vitasnella e un cappuccino
pranzo
trancio di pizza al bar e coca light (ok...ero in giro)
merenda
uno yogurt
cena
funghi in umido, una fetta di pane, carne di manzo alla griglia
pezzo piccolo di brie....che fame!
![[SM=x974184]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/bacio3.gif)
![[SM=g27820]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/20/3366220.gif) Niente post-cena, vero? |
| 04/01/2009 15:30 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.574 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
domenica 4 gennaio
colazione
una fetta di pancarre' con formaggio philadelphia e cffe
pranzo
mc donald
un panino "napoli" e una manciata di patatine
merenda
una banana e un cioccolatino piccolo
cena
una fetta di pane
totano in padella
fagiolini verdi cotti (blehhhh) [Modificato da mucchett@ 04/01/2009 20:32] |
| 05/01/2009 15:53 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.578 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
lunedi 5 gnnaio
colazione
latte e cereali integrali una bella tazza
pranzo
passato di verdura con pastina
un grissino
merenda
uno yogurt e un pezzetto di focaccia troppo piccolo per me ![[SM=g27834]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/34/5566800.gif)
cena
pane integrale con emmethal e senape (un bel panozzo gia' preparato)
e spinaci lessi (che mangero' prima a occhi chiusi e naso tappato)
arancia [Modificato da mucchett@ 05/01/2009 18:47] |
| 05/01/2009 22:41 |
|
| | | OFFLINE | Post: 7.793 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
|
mucchett@, 05/01/2009 15.53:
spinaci lessi (che mangero' prima a occhi chiusi e naso tappato)
arancia
Anch'io non amo gli spinaci non conditi, ma non li mangio quando faccio la dieta.
Così non penso che vada bene, mucchi. Non devi punirti con la dieta altrimenti non dura e tu lo sai benissimo.
|
| 06/01/2009 08:36 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.592 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
marblu1, 05/01/2009 22.41:
Anch'io non amo gli spinaci non conditi, ma non li mangio quando faccio la dieta.
Così non penso che vada bene, mucchi. Non devi punirti con la dieta altrimenti non dura e tu lo sai benissimo.
no guarda alla fine li ho mangiati volentieri, a parte la verdura che mi risulta un po' indigesta le altre cose che sto mangiando mi vanno bene
e poi comunque non lesino sulle quantita' e risultati ancora non ne ho avuti ![[SM=g27832]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/32/13220200.gif) anche se faccio mezz'ora di ginna al giorno
comunque sto mangiando abbastanza bene e quasi senza dolci quindi va bene cosi0
|
| 06/01/2009 08:45 |
|
| | | OFFLINE | Post: 7.795 | Registrato il: 01/03/2005
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | | |
|
mucchett@, 06/01/2009 8.36:
no guarda alla fine li ho mangiati volentieri, a parte la verdura che mi risulta un po' indigesta le altre cose che sto mangiando mi vanno bene
e poi comunque non lesino sulle quantita' e risultati ancora non ne ho avuti anche se faccio mezz'ora di ginna al giorno
comunque sto mangiando abbastanza bene e quasi senza dolci quindi va bene cosi0
![[SM=g27811]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/10151015.gif)
Anch'io sto facendo così. Non mi sto privando di tutto, sento che non sono ancora pronta per una dieta vera, ma comunque ho dato una svolta.
Tra qualche giorno spero di cominciare seriamente, anche se per il 12 sera (lunedì) sono stata invitata ad una cena per i 18 anni seduta al tavolo con i genitori della diciottenne. AGHHHHHHHHHH.
Portano i piatti già belli e fatti ....la vedo dura!
Come tu ben sai, a parte la cena, è l'effetto psicologico della cena che ti porta a dire... tanto lunedì debbo sgarrare, allora...
Mucchi, lo dico anche rivolta a te, perchè so che hai lo stesso problemino ![[SM=g27822]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/22/4980138.gif) , DOBBIAMO SCONFIGGERE QUESTO MALEDETTISSIMO PENSIERO GRASSO!
![[SM=x974170]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/abbraccio1.gif)
|
| 06/01/2009 12:44 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.593 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
marblu1, 06/01/2009 8.45:
Anch'io sto facendo così. Non mi sto privando di tutto, sento che non sono ancora pronta per una dieta vera, ma comunque ho dato una svolta.
Tra qualche giorno spero di cominciare seriamente, anche se per il 12 sera (lunedì) sono stata invitata ad una cena per i 18 anni seduta al tavolo con i genitori della diciottenne. AGHHHHHHHHHH.
Portano i piatti già belli e fatti ....la vedo dura!
Come tu ben sai, a parte la cena, è l'effetto psicologico della cena che ti porta a dire... tanto lunedì debbo sgarrare, allora...
Mucchi, lo dico anche rivolta a te, perchè so che hai lo stesso problemino , DOBBIAMO SCONFIGGERE QUESTO MALEDETTISSIMO PENSIERO GRASSO!
Effettivamente quando si sa che si va incontro a cene obbligate e' difficile, pero' se mangi meno in questi giorni quella cena non ti fara' aumentare!
Ma e' dura!!! Io poi che ho sempre fame...
|
| 07/01/2009 10:06 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.613 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
martedi 6
colazione:
latte e cereali
pranzo
pane prosciutto cotto e spinaci
merenda
yogurt activia per la pupu'
due formaggini piccoli
cena
zucchine ripiene e pane ![[SM=x974227]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/timido1.gif) |
| 07/01/2009 10:06 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.614 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
mercoledi 7
in ritardissimo per la neve colazione al bar
caffe' macchiato e brioche con uvetta ![[SM=x974200]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/aiuto1.gif)
pranzo
bruschetta con mozzarella e pomodoro senza olio
merenda
due arance
cena
zucca cotta, ricotta e pane
[Modificato da mucchett@ 07/01/2009 20:04] |
| 07/01/2009 10:24 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.469 | Registrato il: 26/01/2008
| Sesso: Femminile | polla | La Jolanda !  Militante ! | |
|
mucchett@, 07/01/2009 10.06:
martedi 6
merenda
yogurt activia per la pupu'
due formaggini piccoli
ti mangi lo yogurt per la pupù
e poi ti fai fuori DUE formaggini che ....
come dire....
....fanno ![[SM=x974220]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/cacare1.gif) "tappo"?
![[SM=g27825]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/25/7401450.gif)
credo sia colpa dei sali di fusione e di tutte le altre schifezze che mettono per rendere "appetibili" gli scarti (spesso non commestibili) con cui sono fatti
saranno almeno 15 anni che non tocco formaggini ....
...e all'epoca erano tempi "non sospetti"
P.S. conosco casi di quasi occlusione intestinale (ma che risalgono a una decina di anni fa) dovuta a formaggini o galbanino (guarda caso....quando si dicono le coincidenze......proprio la galbani....e il minuscolo è d'obbligo ![[SM=g27826]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/26/10852140.gif) )
[Modificato da ArabaFenice62 07/01/2009 10:31] target 1 - meno 5% 
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ] ![[SM=x974185]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/iloveyou1.gif)
 |
| 07/01/2009 10:27 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.615 | Registrato il: 28/12/2004
| Sesso: Femminile | polla | Bymbysta..... * Maggio contest 2012 * | |
|
ArabaFenice62, 07/01/2009 10.24:
ti mangi lo yogurt per la pupù
e poi ti fai fuori DUE formaggini che ....
come dire....
....fanno "tappo"?
con i formaggini la pupu' diventa bianca e chic!
hihihi disperazione da fame! ![[SM=x974221]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/morto1.gif) |
| 07/01/2009 10:33 |
|
| | | OFFLINE | Post: 1.470 | Registrato il: 26/01/2008
| Sesso: Femminile | polla | La Jolanda ! Militante ! | |
|
|
|
|