marblu1, 05/01/2009 22.41:
Anch'io non amo gli spinaci non conditi, ma non li mangio quando faccio la dieta.
Così non penso che vada bene, mucchi. Non devi punirti con la dieta altrimenti non dura e tu lo sai benissimo.
no guarda alla fine li ho mangiati volentieri, a parte la verdura che mi risulta un po' indigesta le altre cose che sto mangiando mi vanno bene
e poi comunque non lesino sulle quantita' e risultati ancora non ne ho avuti
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anche se faccio mezz'ora di ginna al giorno
comunque sto mangiando abbastanza bene e quasi senza dolci quindi va bene cosi0