...nuova settimana
Sabato 26/1
Colazione: 4 fette biscottate integrali 2
2 cucchiaini di nutella 2
più due tre litri di tea verde
spuntino 50 gr di pane 2
peperoni sottaceto..quando si dice uno snack leggero
formaggio light 1
Pranzofegato ai ferri 200 4 (non mi piace ma dicono sia un toccasana per l'anemia....)
e 1cucchiaino di olio 1
finocchi e carote
1 kiwi e una mela 0
spuntino yogurt 1
3 marshmallow 1..il solito velo pietoso
1 mela 0
Cena 50 gr di pastina in brodo di dado
cicoria lessa
1 cucchiaino di olio 1
10 gr di semi di zucca 1
Target 19
Bonus usati 0
Punti usati 19...crepi l'avarizia