Domenica 1 Febbraio
Colazione
250ml di latte uhm.. Il fibresse è parzialmente o totalmente scremato? Devo controllare
![[SM=x974199]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/dubbio3.gif)
85g di pane tostato
qualche cucchiaino di marmellata
Spuntino
uno yoghurt magro
Pranzo
carote
una coscia e una sovracoscia di pollo bollite
una mela
Cena
un piatto di prosciutto cotto con scaglie di grana
una pera
una banana
uno yoghurt magro
Spuntino
una mela