tragicomica francy

i trigliceridi non sono un accumulo di cibo ma di tossine (in molto casi derivate da alcuni cibi, soprattutto animali e carboidrati complessi)....che è molto diverso.

ti ricordi che io sono displepidemica e produco (anche senza introdurne) colesterolo e trigliceridi?

bè, anni fa avrei dovuto prendere le resine, o le statine.
e poi non avrei più potuto sospenderle.
mai più.

io mi sono rifiutata, ho consultato una nutrizionista sportiva, la ginecologa, il mio medico dio base (e sono stata fortunata perchè sono tutti e tre "illuminati") e ho spiegato loro che volevo mi aiutassero a trovare un sistema alternativo.

e che sorpresa quando quando questo sistema alternativo è stato semplicemente il MODO DI MANGIARE

Francy io ero 80 kg per 156 cm....adesso sai bene come sono, e quelle cazzo di pasticche non le ho mai prese.
per inciso:
il colesterolo quando ho iniziato superava i 400, e i trigliceridi stavano fissi oltre i 360 ..il tutto in un coso alto appena iune metro e mezzo.

sulla frutta non sono d'accordo: è il solito discorso, se mangi 6 volte alla settimana pasta e pane e poi vuoi dare la colpa dei trigliceridi alti alla frutta, bè fai pure....ma magari se invece togli le cose raffinate e ingerisci solo cose naturali, la frutta non alza certo i trigliceridi, semmai è il resto dei carboidrati e io toglierei quelli piuttosto che la frutta (cosa che infatti faccio, con grandi ringraziamenti dei miei esami del sangue).

ammetto che in parte la mia opinione deriva dal fatto che sono contraria per quanto possibile all'ingestione di robaccia sintetizzata chimicamente....però non sono l'unica per cui ha funzionato Fra....noi siamo una famiglia con casi gravissimi di diabete (anche mortali) , mia mamma a 55 anni NON ha preso le statine e ha cambiato modo di mangiare, e i valori sono rientrati....

non so, ti direi almeno di provare, prima di asservirti alla schiavitù di una pastiglietta.
certo, per i medici così è più comodo, e anche per te sai....
se NON scegli la pasticca dovrai davvero darti una enorme ridimensionata alimentare....che ti farà solo bene certo, ma dovrai necessariamente farlo.
adesso che c'è la tua salute sotto accusa, direi che puoi davvero smettere di raccontarti storielle e invece devi cominciare sul serio a fare qualcosa.
mille baci